ナスジュースは高コレステロールの優れた家庭矯正薬で、あなたの価値を自然に下げる役割を果たします。
ナスには、特に殻の中に高濃度の抗酸化物質が含まれています。 したがって、それはジュースの準備で削除するべきではありません。 また、ナスを食べても焼いても、肝臓へのより大きな保護作用、ひいてはコレステロールの低下のために、他の方法で摂取することができます。 ナスを使用するもう1つの方法はカプセルです。 もっと知るには：ナスカプセル。
このジュースを飲むことに加えて、コレステロールを低下させるために食事を調整し、レベルを管理下に保つ必要がありますが、血液中のコレステロールの割合が再び上昇するのを防ぐために再教育食をすることも重要です。 ここでは、コレステロールを低下させるための再教育食を始める3つのヒントを紹介します。
成分
- ピールでスライスした1/2ナス
- 3オレンジの天然ジュース
準備のモード
ミキサーでナスとオレンジジュースを打つ。 あなたが望むなら、蜂蜜と砂糖と砂糖を次に飲む。
オレンジジュースを含むナスジュースは、高コレステロールに苦しむ人々によって毎日摂取されるべきです。これは、血液中の過剰脂肪を駆使する美味しい方法です。 しかし、この家庭療法は、適切に運動して食べる必要性を免除するものではありません。
一般に、高コレステロールの症状は現れませんが、体重が過体重で、座っていて、間違った食事をして、お菓子、揚げ物、脂肪、アルコール飲料を乱用すると疑われることがあります。
次のビデオでコレステロールについて学んでください：
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