高血圧の症状、原因および治療

動脈高血圧とも呼ばれる高血圧は、14×9（140×90mmHg）を超える圧力によって特徴付けられる。 それは治療法がない慢性疾患であり、適切に治療されないと、心臓発作、脳卒中または腎臓障害などの重大な健康上の問題を発症するリスクを増加させる可能性があります。

高血圧は治癒することはできませんが 、心臓病専門医が指摘した薬剤や塩分、脂肪、定期練習の少ない食事でコントロールすることができます。

高血圧は静かな病気です。 一般に、高血圧の危機と呼ばれる時には、圧力が高すぎるときにはめまい、視力のぼけ、息切れなどの症状を引き起こすだけです。 このような場合には、拡張期血圧が急速かつ重度に増加する（120mmHgを超える90よりも低くなければならない）ので、個人が応急処置を求めることが推奨される。

毎日の投薬で高血圧の患者は、何も感じなくても圧力値が上昇することがあります。 そのような場合は、通常、患者がすでに使用している薬剤の追加投与を行い、治療の再評価および調整のために心臓専門医に相談することが推奨される。

高血圧症状

圧力の症状はすべての患者に現れませんが、

• 麻痺;
• めまい;
• 首の痛み。
• 呼吸困難。
• ぼやけたビジョン。
• 胸の痛み。

個人がこれらの症状を訴え始める場合は、評価のために病院に連れて行くべきです。

しかし、恐怖、悪い夜の睡眠、討論の後、または身体活動の中および後で、必ずしも健康上の問題の徴候ではなく、血圧が上昇するのは正常です。

圧力が高いかどうかを確認する方法

圧力が本当に高いかどうかを知る唯一の方法は、特定のデバイスで圧力を測定することです。 圧力を適切に測定するために必要な手順は次のとおりです。

高血圧治療

高血圧の治療は、例えば、エナラプリル、ロサルタンまたはリシノプリルなどの抗高血圧薬の毎日の摂取によって行うことができる。

さらに、高血圧を治療するのに役立つために、低脂肪、栄養的に処方された食事を与え、医師および身体的トレーナーの指示に従って規則的な運動を行うことが推奨される。

高血圧の患者は、3ヶ月ごとまたは医師の指示に従って心臓専門医にフォローアップする必要があります。

妊娠中の高血圧で何をすべきかを知る。

高圧供給

高圧フィードは、

• 1日2g以下の塩消費は避けてください。
• ハーブ、タイム、ベイベリー、オレガノ、パセリ、タマネギ、レモン、バジルなどの他の調味料を好み、塩分で食べるのは避けてください。
• ソース、ソーセージ、保存料、缶詰、凍結、スナックなどの工業用食品を消費しないでください。
• コーヒー、お菓子、揚げ物、清涼飲料水、赤肉の摂取は避けてください。
• 果物、野菜、野菜、白肉の消費を増やす。

芳香性のハーブとスパイスの使用は、調理物の味と香りを高め、キッチンの塩の重要な代用品となります。

高血圧の原因

高血圧の原因は、過体重であり、高塩食などの不健康な生活習慣や規則的な運動をしないなどの遺伝的要因に関連している。 適切に治療されていない場合、高血圧は脳卒中、心臓および腎臓のような重大な結果をもたらし、死につながる可能性があります。