ミゾポニアは、例えば、咀嚼、咳、または単純に咽喉を浄化する音など、ほとんどの人が気付かないか意味を持たない小さな音に強く、否定的に反応する状態である。
誤診を診断できる検査はまだないが、この状態の人々の最も一般的な徴候のいくつかは、特定の音の後に発生し、以下を含む：
- もっと動揺する。
- 騒音から逃げる。
- 小さい騒音のためにいくつかの活動を避けてください。外で食事をしないように、人々が噛んでいるのを聞くことはありません。
- 単純なノイズに誇張して反応する。
- 雑音を止めるようにしてください。
このタイプの行動は、咳やくしゃみなどのいくつかの音を避けることができないため、近くの人との関係を妨げる可能性があるため、家族や友人と一緒にいることを避けることができます。より頻繁に聞こえる。
さらに、それはより稀であるが、身体的症状は、例えば、心拍、頭痛、胃の問題または顎の痛みのように見えることもある。
治療はどのように行われますか？
ミソポニアのための特別な治療法はまだ存在せず、したがって病状は治癒していない。 しかし、日常活動の急激な変化を避けて、音をより簡単に許容するのに役立つ治療法があります。
これらの療法の1つは、認知行動療法であり、心理学者は、特定の音を聞いたときに感じる否定的な感情を置き換えるのを助ける。 しかし、他の治療選択肢には、刺激性の音を隠すために環境内に他のノイズを加えること、または耳栓を使用して音の感度を低下させることも含まれる。
人が非常に否定的な感情を持ち続けているより重篤な症例では、フルオキセチン、セルトラリンまたはエスシタロプラムのようなうつ病または不安の薬を服用するために精神科医に行く必要があります。
失調症を引き起こす主な音
失調症に関連する否定的な感情の出現を引き起こす最も一般的な音のいくつかは次のとおりです。
- 口に起因する音：飲む、噛む、つぶす、キスする、あくびする、歯磨きする、
- 呼吸音：いびき、くしゃみ、騒がしい呼吸。
- 声に関係する音：囁き、鼻の声、言葉の繰り返し使用。
- アンビエントサウンド：キーボードキー、接続されたTV、スキミングページ、または動作中のクロックノイズ。
- 動物の鳴き声：犬の吠え、鳥の飛行、動物の飲み物。
一部の人は、これらの音の1つを聞くと症状が出ますが、2つ以上の音に耐えられない人もいるかもしれません。
