体重超過は、母親の高血圧症や糖尿病などの妊娠の合併症を発症する危険性が増し、心不全などの赤ちゃんの奇形の問題もあるため、肥満女性の妊娠はよりコントロールしなければなりません。
妊娠中は減量ダイエットは勧められませんが、妊娠中の女性が体重を増やすことなく、赤ちゃんが発育に必要な栄養素をすべて摂取できるように、食物の品質とカロリー摂取量をコントロールすることが不可欠です。
女性が理想体重をはるかに上回っている場合、許容できる体格指数を達成するために妊娠する前に体重を減らし、妊娠中の過体重に関連するリスクを軽減することが重要です。 このような場合、妊娠前および妊娠中の栄養モニタリングは不可欠です。 妊娠する前に体重を減らすことは、余分な脂肪が過体重の女性が彼女の赤ん坊をかき混ぜるのを感じるのが難しくなるので、彼女が妊娠しているときに赤ん坊を感じるのを助けるでしょう。
太りすぎの妊婦が妊娠中に体重を増やすのは何ポンドですか？
女性が妊娠中に体重を増やすべき体重は、妊娠する前の体重に依存し、体重指数によって評価され、体重を身長に関連付ける。 したがって、妊娠前の体格指数が：
- 19.8未満（体重不足） - 妊娠中の体重増加は、13〜18ポンドの間でなければなりません。
- 19.8〜26.0（適切な体重）の間 - 妊娠中の体重増加は12〜16ポンドの間でなければなりません。
- 26.0より大きい（太りすぎ） - 妊娠中の体重増加は、6ポンドから11ポンドの間でなければなりません。
場合によっては、妊娠中に肥満女性が体重を増やしたり体重を減らしたりしないことがあります。なぜなら、赤ちゃんが成長して妊娠が進行すると、母親は体重を減らすことができます。母親は負け、天秤の重さは変わらない。
注意：この計算機は複数の妊娠には適していません。
肥満女性の妊娠リスク
肥満女性の妊娠のリスクには、赤ちゃんと母親の健康に問題があります。
肥満妊婦は、高血圧、子癇、妊娠糖尿病のリスクが高くなりますが、母親の体重が過剰になることもあります。 心不全や二分脊椎などの妊娠中絶や奇形の発症は、肥満女性ではより一般的であり、未熟児になる可能性も高くなります。
肥満女性の産後もより複雑で、瘢痕のリスクが高いため、妊娠前に痩身すると妊娠中に合併症が発生する可能性があります。
肥満の妊娠のための食べ物
肥満妊婦の栄養状態はバランスがとれていなければならず、栄養士によって量が計算されなければならず、妊娠中の女性は赤ちゃんの発育に必要なすべての栄養素を有する。 また、妊婦の体重に合わせてサプリメントを処方する必要があるかもしれません。
揚げ物やソーセージ、お菓子、清涼飲料などの脂肪質の食べ物を食べないことが不可欠です。
妊娠中に何を食べるかの詳細については、妊娠中の栄養を参照してください。
