健康のためのグレープフルーツの利点

グレープフルーツは、グレープフルーツとも呼ばれる果物で、喉の痛みなどのさまざまな問題の治療に役立つ性質を持っているため、多くの健康上の利点があります。

グレープフルーツは学名シトラス・パラディシ（Citrus paradisi）を有し、市場で販売されており、液体抽出物またはカプセル、薬局および天然物品店でも見られる。 グレープフルーツの主な利点は次のとおりです。

1. 食欲不振と戦う、
2. 戦闘のうつ病、
3. 循環を改善し、
4. 胆石をなくし、
5. 疲労と戦う、
6. 肌の油分を少なくすることで吹き出物を改善する。
7. 風邪、インフルエンザ、喉の痛みと戦う
8. 消化を助ける。

グレープフルーツの特性には、刺激性、収斂性、消化性、消毒性、消化性、強壮性および芳香性作用が含まれる。

グレープフルーツの消費方法

ジュース、フルーツサラダ、ケーキ、紅茶、ジャム、お菓子などを作るために使用できるグレープフルーツの果物、種子、葉を食べることができます。

グレープフルーツジュース

成分

• 1グラムの水
• 2グレープフルーツ
• 味に蜂蜜

準備のモード

2粒のグレープフルーツを剥がし、できるだけ薄い皮を残してジュースが苦くならないようにします。 250 mlの水でミキサーでフルーツを叩いて味を甘くしてください。 ジュースはすぐに酔っぱらってください。

グレープフルーツ栄養情報

消費しないとき

グレープフルーツは、Teldaneのようなテルフェナジンを含む医薬品を使用する個人には禁忌です。