ココナッツオイルは、体重を減らし、コレステロール、糖尿病を調節し、心臓システムを改善し、さらには免疫力を高めるために使用されます。 家庭での処女ココナッツオイルを作るには、手間がかかりますが安くて高品質ですが、レシピに従ってください：
成分
- ココナッツウォーター3カップ
- 2つの茶色の皮をむいたココナッツを細かく切ったもの
準備のモード
ミキサーのすべての材料を打ちます。 次に、混合物を混合し、液体部分を暗瓶に48時間入れる。 この期間の後、光や日光のない涼しい環境で、ボトルを平均温度25℃でさらに6時間放置します。
この時間の後、ボトルは冷蔵庫にさらに3時間放置してください。 ココナッツオイルは凝固し、それを取り除くには、フード付きの別の容器に移さなければならないオイルだけを利用して、水がオイルから分離されたラインでプラスチックボトルを切断する必要があります。
ココナッツオイルは、それが27℃を超える温度で液体であるときに使用の準備ができている。 冷蔵庫に保管する必要はなく、保管期間は2年間です。
ヤシ油が効力を発揮して薬効を維持するためには、上記の各段階を厳密に遵守しなければなりません。
ココナッツオイルの使用方法に関するいくつかの提案があります：
- ココナッツオイルの使い方
- 減量のためのココナッツオイル
