余分な血糖の10の症状とダウンロード方法

科学的に高血糖と呼ばれる余分な血糖は、空腹時血糖が100mg / dLを超えると起こります。持続性があると臓器の機能に悪影響を及ぼし、食生活、身体的練習、および医師指向の投薬が含まれる。

それは一般に症状を引き起こさないが、それが静かにインストールされるため、あまりにも多くの血糖値が持続的または高すぎると、

1. 本部;
2. 排尿する衝動の増加;
3. 非常に空腹です。
4. 説明できない減量。
5. 疲れ;
6. 頭痛;
7. ニップル;
8. 眠気;
9. 手や足のうずき。
10. ぼやけたビジョン。

これらの症状は、血糖値が高すぎることによる反応と、グルコースを細胞に取り込むためのインスリン不足によって引き起こされ、糖尿病がすでに存在する場合に最も一般的な状況になります。 したがって、グルコースが126mg / dLの絶食または200mg / dLを超える一日の持続値に達すると、糖尿病が診断され、これは血液中のインスリンおよび過剰のグルコースの作用を欠損させる非常に危険な疾患である。

したがって、これらの症状が現れるときはいつでも、血糖値、血圧、コレステロールレベルを特定する臨床評価および初期試験についてはできるだけ早く一般開業医に相談することが重要であるおよびトリグリセリド、例えば、心臓血管の健康へのリスクでもある状況を含む。

確認方法

過剰な血糖値を診断するために、断食グルコース（主に100mg / dlを超えるときに高いとみなされる）または126mg / dLを超えるときに糖尿病を示す主なテストが示される。

この機能に利用可能な他の検査は、経口糖負荷試験、食後血糖、毛細血管血糖症または糖化ヘモグロビンであり、医師の要求が必要である。 糖尿病を確認できるこれらの検査の詳細を理解する。

あなたの血糖値を下げる方法

孤立した高血糖や前糖尿病の場合は、薬を使う必要はありませんが、食べ物の世話をしたり、過剰な砂糖や炭水化物を避けたり、野菜や食品全体に投資したりすることは避けてください糖尿病になります。 前糖尿病を特定し治療する方法を確認してください。

糖尿病と診断された場合、または過剰な血糖症の場合には、例えば、メトホルミン、グリベンクラミド、グリメピリド、グリクラジドまたはインスリンなどの抗糖尿病薬を使用する必要がある。 糖尿病患者は、血糖上昇を避けるための食事療法、ならびに年中または年中の医学的予定を伴う運動および定期的なフォローアップにも非常に注意する必要があります。

血糖値をコントロールしていない状態に保つためのヒントは次のとおりです。

• 3時間の小規模な食事の定期的な間隔で食べる;
• 集中したお菓子や孤立した果物を食事として食べないでください。
• 主要な食事の後を歩くような身体活動をして、寝るか寝ることはしないでください。

栄養士との相談は、何を食べるのか、いつ食べるのか、糖尿病や糖尿病前症候群で食べられない食べ物などの重要な問題を明確にするのにも役立ちます。