入学試験や公的試験などの試験で優れた成績を上げるために、私たちはあなたの脳を助けてスーパーコンピュータに変えるための最善の秘訣を示しています！
ですから 、テストの前日に、すべての科目を勉強している間に、脳に燃料添加物を供給することが重要です！ それは本当です！ あなたの脳は記憶を改善し、超高速な推論で滞在するために特別な種類の食物が必要です。
勉強中
ステップ1：朝食に賭ける！
これは、完全な腹のためにあまりにも怠惰なことなく脳を起こすのに役立つので、勉強の一日を過ごす誰のための最高の朝食です！ 見てください：
ステップ2：昼食前に少し食べることを忘れないでください!!!
それは素晴らしいです！ あなたはリセットを行うために数分停止することができます..そして非常に良い言い訳で！
これらの食品は、ミネラルや余分なエネルギーがペースを保ち、情報を保存し続けることを保証します。
ステップ3：健康的なメガ昼食を食べる！
確かに、それは世界で最も美味しい食べ物のようには見えません...しかし、オメガ3はあなたの記憶を刺激するのに最適です！ また、フェイジョアアを食べると眠りますが、目を閉じて勉強することはできません。
ステップ4：午後中頃？ やめろ！
今何食べるの？ 脳の反応を促進し、学習能力を向上させるために、抗酸化物質でいっぱいの3つの選択肢から1つを選択しましょう。
ステップ5：1日をうまくやってください...
見て、食べる計画は終わりに近づいています（そして私も今日も勉強します!!!）。
ああ！ あなたがまだ勉強していて遅く寝るなら、ベッドの前に何かを食べることを忘れないでください！ オーツ麦、焼いたリンゴ、ヨーグルトはいかがですか？ これは、あなたがよく眠り、良い気分で目を覚ますことを保証します！
時Hで
大きな一日を過ごすと、あなたは台所に向かって走り、最高の軽食を試してみましょう！ 彼らが何であるかを知らない？ ここを見てください：
彼らはストレスの負の影響を軽減するのに役立ちます。
そして今、あなたもビデオ全体を見てみませんか？ 私たちはここにそれを残しておきます：
