ビートジュースは鉄分が豊富でオレンジやビタミンCが豊富な他の果物と結合して体内での吸収を促進するため、貧血のための優れた在宅治療薬です。
この貧血治療法は、鉄欠乏性貧血を予防および治療することにより、安定した赤血球レベルを維持するのに役立ちます。 しかし、貧血が治癒するまで毎日このジュースを摂取し、治療が推奨されたらそれを維持することが重要です。
1.ビートルートとオレンジジュース
成分
- 1小さなビート;
- 3オレンジ。
準備のモード
ビートを小さく切って遠心分離機に通し、オレンジジュースを加えます。
食物の浪費を避けるために、パルプは鉄分も豊富であるため、ビートパルプを豆に加えることができます。
2.ビートルート、マンゴー、亜麻仁
成分
- 1生ビート;
- 2個のオレンジ;
- マンゴーパルプ50g;
- 1杯の亜麻仁。
準備のモード
ビートをオレンジで遠心し、マンゴーと亜麻仁を使ってミキサーでジュースを滑らかになるまで叩きます。
3.ビートとニンジンジュース
成分
- ハーフ生ビート;
- ハーフニンジン;
- 1リンゴ;
- 1オレンジ
準備のモード
このジュースを調製するには、単にすべての成分を剥がしてから遠心します。