胸焼けとも呼ばれる胸やけは、抗酸薬を服用するなど、簡単な解決策を取ったり、小さな食事をつくったり、脂っこい食べ物や発泡性の飲み物を避けるなどの自家製対策を取るなど、簡単に解決できます。
この症状は、消化不良や胃食道逆流、胃炎または胃潰瘍などの病気によって引き起こされる胃または胸部に位置する灼熱感であり、口の悪い味覚、悪心またはげっぷを伴うことがある定数。 それが持続的であるか非常に激しい場合は、原因をより明確にし、正しい処置を示すために一般開業医に相談することが重要です。
1.ホームトリートメント
家庭の治療法と考えることができる主な治療法は、毎日胸焼けを治療し、予防するために行うべきものです：
- 食事の量を減らす。
- 揚げた、脂っこい、または過度に味付けした食べ物を食べないでください。
- ソーダ、水やアルコール飲料を飲まないでください。
- コーヒーや紅茶を飲むのは避けてください。
- 食事の後、最大40分間は横にならないでください。
- 夕食時に液体やスープを食べないでください。
- 腹部を締めない軽い服を着てください。
- ストレスや緊張を避け、胃の中の酸の産生を減らします。
- 長い間空腹にとどまってはいけません。
- 夜間に体の左側に横になり、ベッドの頭を15cmほど上げると、胃の内容物を口に戻すことが困難になります。
- 乳製品、チョコレート、柑橘類、トマト、または非常にスパイシーな食べ物など、敏感な人々の消化または灼熱感を引き起こす可能性のある食品は避けてください。
さらに、胃の酸性度と戦うために取ることができる自然療法の選択肢があり、胃酸を吸収するために塩や水のウェーハやパンの小片を食べたり、半分のジャガイモジュースを飲むなどの胸やけを和らげることができます英語は朝に、レモンで水を飲むか、タンポポで大胆に茶を飲みます。 この偉大なお茶のレシピを、胸焼けのための自然な解決策でチェックしてください。
AAS、抗炎症薬、骨粗しょう症治療薬、抗生物質などの一部の人々の胸焼けの危険性を高める薬剤もありますので、使用中に症状を緩和する代替手段や方法を評価するために医師に相談してください。
2.薬物治療
医薬品による胸やけの治療は、評価と医学的適応の後に行われ、症状を緩和するために胃の酸性度を低下させることを意図しています。 最も一般的に使用される治療法には、水酸化アルミニウム、マグネシウムミルクまたはアルギン酸カルシウムなどの制酸薬、またはオメプラゾール、パントプラゾール、ラニチジンまたはシメチジンなどの胃酸阻害薬が含まれる。
胸やけの主な原因
胸焼けは、胃の中に局在化することができ、または胃の食道逆流または胃炎または胃潰瘍の場合に生じるような胃の酸性度に対する消化管の感受性がより高いことによって引き起こされる食道を介して咽喉に広がることがある、例えば、 胸やけの主な症状を特定する方法を学ぶ。
腹部脂肪が胃内容物の逆流を促進する胃を押すので肥満は胸焼けの主な原因となり得、この場合、胸焼けを治す最良の解決策は体重を減らすことである。
妊娠中は、子宮の容積が胃を圧迫したり、腹部器官の動態を変えることがあり、特に食後に逆流エピソードの発生を促進するので、胸焼けを起こすことも一般的です。少量、1日数回、好ましくは果物、野菜、野菜の豊富な食事で食事をする。 妊娠中の胸焼けと戦うために何をすべきかについてのヒントを調べてください。
