月経を調節する茶は、通常、女性のホルモンレベルのバランスを取るのに役立ち、より定期的に月経が起こるようにします。 しかし、そのほとんどは子宮の収縮も刺激するので、妊娠中の女性には使用すべきではありません。流産のリスクを高める可能性があるためです。
また、定期的に月経が2〜3サイクル以上かかる場合は、婦人科医に相談することが重要です。問題が発生する可能性があるためです。 不規則な月経の主な原因についての詳細をご覧ください。
1.後茶の葉
月経を規則正しくする優れた家庭救済策は、その薬効特性が循環に有利な血管に作用するので、後茶である。
成分
- rueの葉の大さじ1（デザート）
- 沸騰水1カップ
準備のモード
沸騰した水でカップの中の葉を加え、カバーし、茶がぬるま湯になるまで5〜10分間待つ。 月経を調整したい、または月経の流れを回復させたい女性は、おそらく月経の2日前に、このお茶を毎日3杯飲むべきです。
この茶は、妊娠、妊娠疑い、授乳の場合は禁忌です。
2.セントクリストファーズ・リンゴのお茶
ストレプトコッカス（Streptococcus）は、シミシフガ（cimicifuga）またはブラックコホシュ（black cohosh）としても知られており、定期的な月経周期を回復させ、月経を促し、子宮の弛緩を促進する薬用植物です。
成分
- 1ティースプーン乾燥ハーブ;
- 1カップの沸騰水。
準備のモード
乾燥したハーブを沸騰した水でカップの中に入れ、10分間放置する。 それから、1日2〜3回混練して飲んでください。 この茶は、サイクルがより規則的になるまで、2〜3ヶ月間使用することができます。 しかし、妊娠中の女性や乳がんの病歴を持つ女性は使用しないでください。
3.ワイルドヤムティー
ワイルドヤムは、ワイルドヤムとしても知られており、伝統的に閉経の症状を緩和するために使用される薬草です。 しかし、それはエストロゲンと同様の効果を持つ物質を含んでいるので、体内のこのホルモンのレベルの不均衡のためにサイクルが不規則である場合、特に月経周期を調節するのに役立ちます。
成分
- 野生の芋根茎1杯
- 水2カップ
準備のモード
水と一緒に根を入れて約20分間鍋に沸騰させてから、茶をろ過して1日2〜3杯飲む。 この茶は子宮収縮を刺激するので、妊娠中に摂取すべきではありません。
4.シナモンティー
シナモンは、月経に有利な子宮の収縮を促進するので、月経周期を調節する優れた家庭救済策です。
成分
- シナモンの1つの棒;
- 1カップの沸騰水;
- 赤ワイン1リットル。
準備のモード
沸騰した水で鍋にシナモンスティックを加え、5分間煮る。 次に、ひずみを加えて赤ワインを加え、沸騰し始めるまでストーブに5分間さらします。 涼しく乾燥した場所でこのガラス瓶を暗いガラス瓶に入れてください。
この家庭薬を毎日200ml服用し、その期間の最初の日に使用を中止してください。 前月が摂取を停止した日の5日前、つまり前月の月経の初日の5日前にもう一度服用するように再開します。
5.パセリの注入
サルサは、その調理での使用に加えて、その特性のために家庭用治療薬としても使用でき、月経を刺激することができるので、月経周期を調節するために使用することができる。
成分
- パセリの葉10グラム;
- 1リットルの沸騰水。
準備のモード
輸液をするには、パセリの葉を沸騰した水に入れ、約10分間放置します。 あなたは一日3回、好ましくは食事の前にストレスを与えて飲むべきです。
