より良い歌を歌うためには、呼吸能力の改善、呼吸を休めることなく音符を保持したり、共鳴能力を改善したり、声帯と喉頭を訓練するなど、いくつかの本質的な側面に焦点を当てる必要があります。より強くなり、より調和のとれた音が得られます。
歌うための自然な贈り物で生まれ、多くの訓練を必要としない人もいますが、大多数は美しい歌声を得るために訓練する必要があります。 だから、あなたがジムで体の筋肉を鍛えるのと同じように、歌を歌う必要がある人、またはその欲望を持つ人は、声を訓練するべきです。
最良の結果を得るためには、歌のレッスンに参加し、個々の欠陥を訓練するのに役立つ教師を雇うことが常にベストですが、自宅でも友だちでも歌声を向上させる必要がある人にとっては、短時間で声を改善することができます。 これらの練習は、少なくとも30分は1日に行う必要があります：
1.呼吸機能を高める運動
呼吸容量は、肺が予約して使用できる空気の量であり、歌を歌う人にとっては非常に重要です。なぜなら、声帯を通過する空気の流れを一定に保つことができるからです。これにより、呼吸を止めずに。
肺を訓練し、呼吸能力を高める簡単な方法は、深く吸い込んで肺の中でできるだけ多くの空気を保持し、それと同時に「ssssssss」の音が作られるのと同時に空気をゆっくりと切ることですボールを空にする。 空気を注ぎ出す過程で、それが何秒間続くかを数え、その時間を増やそうとします。
2.声帯を温めるための運動
始める前に、声を使用する練習は、彼らがうまく働く準備ができていることを確認するので、声の和音を暖めるために非常に重要です。 このエクササイズはとても重要なので、5分以内に声を改善することもできますが、より良い結果を得るために頻繁に作業する必要があります。 声帯を加熱することに加えて、それは音の生成を担う筋肉を弛緩させるのにも役立つ。 あなたの筋肉をリラックスしてスピーチを改善するのに役立つ他の練習を見てください。
練習をするには、蜂のような音を "zzzz"にして、少なくとも3音符の目盛りを上げるべきです。 最も高いマークに達したら、4秒間維持してからスケールを再び下げる必要があります。
共振を改善するための運動
共鳴は、声帯の1つを引っ張ったときにギターの内部で起こるように、声帯によって生成された音がどのように喉および口の中で振動するかに関連する。 したがって、この共鳴の空間が広がるほど、より豊かで豊かな声が、より美しく歌えるようになります。
共鳴能力を鍛えるためには、 " hâng "という言葉が必要ですが、喉を大きく開いて口の屋根を上げてください。 これを行うことができたら、単語の最後に「á」を追加して、「 hâng-áá 」という結果を得て、何度か繰り返します。
この練習中には、喉の後ろがより開いていることを識別することは容易であり、特に注意を覚えておく必要があるときは、歌うときに行うべきこの動きである。
4.喉頭を弛緩させるための運動
歌唱中に喉頭が非常に収縮した場合、例えば、より鋭く歌う能力において「天井」に達していると感じるのが一般的です。 さらに、喉頭の収縮はまた、喉の中にボールのような感覚を生じさせ、その結果、音声が生成される方法に悪影響を及ぼし得る。
ですから、これらの徴候が現れるときはいつでも、喉頭をリラックスさせる良い方法は「ああ」という言葉をしばらくの間メモを残すことです。 その後、喉頭がよりリラックスしていると感じ、喉の中のボールの感覚が消えてくるまで、運動を繰り返します。
