身体の角質除去マッサージを行うには、良い角質除去と、数分の入浴が必要です。 市場で薬局、美容製品店でスクラブを購入することができますが、これはパラベンを含まない天然製品を使用して自宅で作ることもできます。
このエクスフォリエイティングマッサージは、血液の循環を高め、毒素や不純物を排除し、皮膚の死んだ細胞や過剰なケラチンを除去し、皮膚に深く潤いを与えて、クリームを塗布する前に作るのが良いアイデアです。例えば、還元ゲル、アンチエイジングおよびアンチセルライトを含む。
ステップ・バイ・ステップ・エクスフォリエーション・マッサージ
あなたは自家製スクラブをあなたの選択したオイルを使って準備し、コーンニール、砂糖または粗塩を加えることができます。後者には肌を傷つける可能性があるより大きな穀物があります。したがって、これは肘、膝と足の裏に。
最初のステップ
お風呂に入っている間、体はまだ湿っており、このエクスフォリエイントの約2杯分を手に入れて、体全体の循環運動で擦ります。 脚、太もも、お尻から始めて、腹部、背中、腕にもエクスフォライエーションを施します。 彼が消えると、あなたの手にスクラブを入れて行く。
第2ステップ
身体の領域が剥離を受けずに残っていないことを確認し、皮膚が乾燥しやすい領域、すなわち肘、膝および足を主張する。
第3ステップ
体全体をすすぎ、柔らかいタオルで軽く拭いたり、体を自然乾燥させます。 皮膚がまだ湿っている状態で、製品が完全に吸収されるまで、良好な保湿クリームを塗布してください。
第4ステップ
顔に角質を作るには、ほんの激しい角質除去、例えばモイスチャライジングクリームとオート麦のフレークの混合物を使用してください。 顔にモイスチャライザーをかけることを忘れずに、顔全体に少量ずつこすり、額と口の周りをもっと押して、すすいでください。
この角質除去マッサージは、非常に乾燥した肌を持つ人のために、15日ごとまたは月に1回行うことができます。 あなたは非常に荒い手を持っている場合、これはそれらを柔らかくするための素晴らしい方法ですので、あなたがそれのように感じるたびに皮膚を剥がすことができるようにガラス容器にこの手作りのスクラブのいくつかを保持し、常にそれを浴室に持っていることは良いアイデアかもしれません非常に乾燥していますが、すぐに水分を除去することが不可欠です。剥離は皮膚の自然な水分を取り除くためです。
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