体重を増やすために薬を服用することは、体重を減らしているか、体の輪郭を再定義して筋肉を獲得したい人にとっては良い選択です。
減量薬のいくつかの例は：
- コバビタール、ブクリナ、プロフィル、およびB複合体があり 、これらは食欲を開放する。
- 身体活動を行う人のために、ホエイプロテイン、BCAA、クレアチン、フェムメのようなプロテインサプリメントがあります。
体重減少薬は医師の監督下でのみ使用するべきであり、栄養士の推奨する食事に従うこと、および子供や青年のためのサッカーなどの大人やスポーツのためのボディービルディングなどの身体運動を実践することが重要です筋肉の増加。
ホットドッグ、ピザ、ソーダ、フライなどの高脂肪食の摂取を避け、2時間ごとに健康食品を食べることも重要です。コレステロールを上昇させ、健康に有害であるからです。
体重を増加させる薬は食欲を増すが、医学的適応症がない小児では使用しないでください。 あなたの子供が食べるのに困っている場合は、読んでください：あなたの子供の食欲を開く方法。
体重増加のための自然療法
食物やサラダのプレートにオリーブオイル1杯を加え、米やパスタなどの炭水化物が豊富な食品、マグロや卵のようなタンパク質が多い食品、不飽和脂肪ナッツ。
健康的な体重増加のための他のヒントを見る：
ボディービルディング、サイクリング、ウォーキングなどの定期的な運動は、体重増加の過程で重要であり、ストレスの多い状況を避けるために個人がスリムになるため重要です。
