カリフラワーはカリフラワーが豊富なホルモンバランスを維持する優れた家庭薬です。ナイアシンはビタミンB3としてよく知られており、これはホルモンの調節と脳内の神経伝達物質のバランスを助けます。
これらのホルモンの不均衡は、男性および女性、特に閉経期またはアンドロプシス期に入る40歳から生じることがある。 この不均衡は、抑圧的な症状および倦怠感を伴う、より強調され、刺激される傾向のある人の生理学的および心理的機能の変化を引き起こす。
ホルモンバランスを維持するためには食品が重要ですが、ホルモンを補充する必要があることもありますので、ホルモンの不均衡を示す症状が現れる場合は医師に相談してください。
成分
- カリフラワー150g;
- 2人のニンジン;
- サルサの半カップ。
準備のモード
ニンジンをよく洗い、小片に切り、カリフラワーを枝に分けます。 遠心分離機にすべての成分を加えてジュースにし、混合物をガラスに入れて均一になるようにします。 このジュースを1日1回、好ましくは目覚めた後に飲む。
