糖尿病患者と子供がステビアを使用できますか? - 食事と栄養

ステビア甘味料に関する5つのよくある質問



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ステビア甘味料は、甘味のあるステビア(Stévia)と呼ばれる薬用植物から作られた天然の甘味料です。 これは、冷たい、ホットドリンクと料理のレシピで砂糖を置き換えるために使用することができます。 カロリーがなければ、普通の砂糖の300倍も甘くなり、医者や栄養士のアドバイスによれば、子供、妊婦、糖尿病患者が使用することができます。 ステビアの4滴を加えることは、白い砂糖1杯を飲み物に入れることと同じです。 よくある質問 ステビアはどこから来たのですか? ステビアは南米の植物で、ブラジル、アルゼンチン、パラグアイの国々にあります。 その学名は Stevia Rebaudiana Bertoniで あり、甘味料Steviaは世界中のいくつかの国で見つかることができます。 2.糖尿病患者、妊娠中の女性、子供がステビアを使用できますか? はい、ステビアは安全であり、副作用やアレルギーがないため、糖尿病、妊娠中の女性または子供がいる人が使用することができます。 ステビアはまた、歯を保護し、空洞を引き起こさない。 しかし、ステビアは、過度に消費された場合、血糖が低下するのを防ぐために、人が使用しているインスリンまたは低血糖の用量を変更する必要があるかもしれないので、糖尿病患者は医師の知識だけで使用するべきですあまりにも多く。 3.ステビアはすべて自然ですか? はい、ステビア甘味料は天然植物抽出物で