クロモセラピーは、黄色、赤、青、緑、またはオレンジなどの色を使用して、体と心のバランスを確立し、各色が異なる治療機能を有する治療法です。 カラーセラピーの色の意味を学ぶ。
この療法では、例えば、色付きのランプ、衣類、食物、着色された窓または太陽の水などの様々な器具に適用することができる。
カラーセラピーやカラーセラピーのメリットは、個人が自分のインテリアを探検して知ることができ、また、その行動にどのように影響するかを理解するのに役立ちます。
利点は何ですか？
クロモセラピーは心理療法の戦略であり、次の利点があります。
- 身体に吸収された色による特定の病気の症状の軽減。
- 肉体的精神的健康の改善。
- 減少した身体的疲労;
- 睡眠障害の減少;
- 頭痛の治療に役立ちます。
- 中枢神経系刺激;
- 心機能の改善;
- 血液循環の改善。
クロモセラピーで治療される疾患には、貧血、うつ病、不安、不眠症、消化器系疾患、気管支炎、喘息、咽頭炎、発熱、食欲不振などがあります。
気をつけて
健康上の利点はありますが、色が適切に使用されないと、クロモセラピーは望ましくない影響を及ぼすことがあります。
その人が非常に不安であり、発熱や動悸がある場合などは、これらの症状を強める可能性があるため、赤やオレンジのトーンは使用しないでください。
人が痛風、リウマチに罹患している場合、または例えば青みがかったまたは紫色の色調を使用すべきでない麻痺または寒さを有する場合にも同様のことが起こり得る。
