ブラジルの小児科学会は、乳児用調合乳を使用する乳児のみを母乳とする乳児は、6ヶ月目から食事に新しい食品の導入を開始することを推奨しています。 ただし、この時間より前に補給を開始する必要があるかどうかについては、小児科医と話をすることをお勧めします。
当初は、リンゴ、ナシ、パパイヤなどの簡単に消化しやすい果物からできていて、剥がされていない、いわゆるサツマイモだけを与えるべきです。 次に、塩漬けしたパピナスのフェーズが来て、野菜で作られ、後に肉、魚、鶏肉で強化されます。 赤ちゃんの人生の各段階でどのように摂食をするべきかを見てください。
スウィートアップルまたはナシナシ
彼らはよく洗って新鮮であれば、赤または緑のリンゴを使用することができます。 赤ちゃんに与えるためには、リンゴを半分または4分割して、種子と中央の茎を取り除き、小さなスプーンで果物の果肉を掻き取るだけでよい。
スプーンや樹皮に大きな果物を残さないように気をつけて、樹皮に近づくまで掻き取らなければなりません。
スイートバナナケーキ
この赤ちゃんは赤ちゃんのために、それは非常にクリーミーで塊がなくなるまで、ガーゴと一緒に小さなバナナをよく練っておくだけです。
緑色のバナナは成熟すると腸を保持し、正常な便形成を可能にする。 さらに、リンゴバナナはまた、便秘の原因となる傾向があり、下痢症の場合に使用することができ、バナナナニカは腸内輸送を促進する。
ポテトサラダとズッキーニ
あなたは豆やエンドウ豆のような肉や穀物を加えずに、1〜2個の野菜だけで塩漬けのパパインを始めるべきです。 ズッキーニは、たくさんの水分を含んでいて、消化しやすいので、すばらしい野菜です。ズッキーニの3つの信じられないほどのメリットのすべての利点を知っています。
成分：
- 1小さなポテト
- ½ズッキーニ
調製方法：
ジャガイモとズッキーニをよく洗って、はがし、キューブに切り、中程度の熱でろ過された水で調理する。 野菜が調理されている場合はフォークで確認し、熱を取り除いて皿に入れ、フォークとよく混ぜてピューレの形を保ち、赤ちゃんに与えます。
それが最初の食塩である場合、赤ちゃんの食べ物のためのユニークなふるいを通して調理された成分を渡すことができます。
サツマイモの塩辛いポテト
補足給餌の2週間目に、赤ちゃんのパットに天然の肉汁を加えることができます。
成分：
- 小さなサツマイモ1個
- ½ビート
- ゆでた牛肉のスープ
調製方法：
筋肉や柔らかいキュウリのような赤身の肉約100gを、塩分を加えることなく、ニンニク、タマネギ、緑色の香りのような新鮮なハーブだけで調味する。 サツマイモとビートを洗って剥がし、キューブに切り、非常に柔らかくなるまで煮る。
フォークで野菜をひっくり返すか、混合せずにミキサーを通って、料理の中で分かれ、子供が異なるフレーバーを識別するのを学びます。 牛のスープを小皿に入れてください。
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