神経質な疲労を示すかもしれない7つの徴候 - 心理的障害

神経の衰弱の症状を認識する



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健康のためのタマリンドの利点
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神経の疲労は病気として認識されませんが、それは不安やうつ病などの心理的障害の兆候である可能性がありますので、それを認識する方法を知っていることは、治療が必要な初期の問題を特定するのに役立ちます。 通常、疲労の症状は、過剰なストレスがあるときに発生し、正しい精神機能を妨げる。 したがって、より一般的な兆候のいくつかは次のとおりです: 難しさの集中 :過度のストレスは注意スパンを大きく悪化させ、必要に応じて脳を疲れさせるようにします。 記憶の欠如 :より重症の場合、注意スパン努力は記憶関連の脳機能を変化させる可能性があり、単純な情報でさえも覚えにくい。 過度の摂食 意欲:ストレスはホルモンの変化を引き起こし、特に脂肪や炭水化物の多い食べ物の場合は食欲が増します。 腸の変化 :精神的ストレスは、通常、腹部の痛み、下痢、便秘または過剰ガスの発症をもたらす腸の機能の変化を引き起こす。 悪臭に対する感受性 :不安が非常に高いレベルにあるとき、嗅覚受容器はより敏感になり、以前は中性の香りでさえ耐容することが困難になり得る。 何か悪いことが頻繁に起こるという感情 :通常、ストレスは実際には問題をより複雑にしているので、何も問題ないと感じるのが一般的です。 イメージに対する懸念の欠如 :非常に強調された人々は通常、自分のイメージを心配するのに十分なエネルギーを持っていません。 これらの兆候に加えて、不