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赤ちゃんの記憶を助けるために、繰り返しは赤ちゃんの記憶を刺激するので、両親は同じ子供の音楽を1日に数回歌うことができます。 出生時に母親の声を認識するので、まだ新生児のときには、赤ちゃんの記憶はすでに存在しています。 母親は授乳後も母親の匂いを認識し、数ヶ月で家族の人々を認識し始めます。 しかし、赤ちゃんが言葉や特定のジェスチャーを覚え始めてから、次のようなゲームを使うことができるのは6〜12ヶ月間です。 1.子供の歌を歌う 非常に短い歌詞とシンプルなメロディを持つ子供の歌を選択してください: 「電車に行くと、あなた、あなた、 レールアップ あなた、あなた、あなた、あなた、 下のレールによって、 あなた、あなた、あなた、あなた、あなた。 " 2.歌でジェスチャーを模倣する 歌の歌詞を模倣するかジェスチャー。 たとえば、「All Ducklings」の曲は、簡単にさまざまな動物を模倣するために使用できます。 これを行うには、 "すべての鴨"を他の動物に置き換えます: "すべての小さな犬(犬を模倣し、吠える) 彼らは泳ぐ方法を知っている、彼らは泳ぐ(泳ぐふりをする)方法を知っている、 頭を下げて、空気の尾を引く(ジェスチャーを模倣する) あなたが疲れている(地面に落ちて、疲れている) 水が出て、水が出てきます それから大きな列で、小さな家のために
毛包は、毛の根元に感染するために形成される黄色い塊に対応し、したがって、首、脇の下、頭皮、胸、臀部、顔および腹に現れるのがより一般的である。 通常、膿を取り除くのを助けるために地域で温かい水を適用するだけで数日後に消えます。 しかし、沸騰が2週間で治癒しない場合は、皮膚科医に相談して軟膏を処方するか、必要であれば外科的に膿を除去することが推奨されます。 しかし、周囲が赤みを帯びた黄色い塊を除いて、それが本当に沸騰していて脊柱だけではないかどうかを知るためには、 1. 時間の経過と共にサイズが大きくなるはいいいえ 2. 痛みに加えて、その場に熱とかゆみがあるはいいいえ 3. 1週間で改善なしYes No 4. それは低発熱(37.5℃〜38℃)を伴う 5. 倦怠感がある 沸騰で何をすべきか 沸騰の治療は、皮膚科医が指示するように、石けんと水または消毒用石鹸で毎日洗浄し、膿を除去するのに役立つ温かい水の圧縮を適用して消えるのを待つ単独で。 ただし、改善がない場合は、皮膚科医に相談して、イチチオール、フラシン、ネバセチンまたはトロッキGなどの抗生物質軟膏の使用を開始してください。沸騰が繰り返し発生する場合、医師は別のこのタイプの感染の発症を予防するムピロシン(Mupirocin)として知られている軟膏。 沸騰の場合に使用できるすべての軟膏を参照してください。 感染を悪化させて皮膚の他の部位
正常な労働は、膣の大きさを変えることはない。なぜなら、筋肉は、送達後に正常に戻るからである。 膣管と肛門との間の筋肉をつなぐ構造である会陰部がより大きな開口部に破裂しても、医者は構造物をやり直してすべてが正常に戻るようにする。 しかし、場合によっては、その領域の筋肉および神経が損傷し、膣管をわずかに広げ、性交中の痛みおよび不快感を引き起こし得る。 このような場合には、膣の筋肉を強化するための練習や、この器官の構造を修正する髄膜形成術に頼ることができます。 何が膣を広げる 子供を抱えた後、多くの女性は膣の構造と大きさに変化を感じますが、この変化は当然であり、主に筋肉がゆるくなる年齢が進むために起こります。 さらに、妊娠自体は、正常な服用と帝王切開の服用との間に差異がなく、服用後のオルガスムに影響を及ぼしうる腹部および子宮筋肉の緩みを引き起こす。 膣の拡大を防ぐために何をすべきか 膣の肥大を防ぐために、尿道の領域の筋肉を強化することを目的とした泌尿器科の理学療法が行われなければなりません。これは、膣管を下げ、尿失禁などの問題を予防します。 ウロギン学的理学療法は、ケーゲル練習、電気刺激、またはその地域における筋活動の測定など、さまざまなリソースを使用します。 尿失禁を防ぐケーゲルの練習を練習する方法は次のとおりです。 また、以下のビデオを見て、尿失禁をコントロールして骨盤筋肉を改善するた
サーマルウォーターは、水分補給、リフレッシュ、落ち着きを提供し、健康的で明るい顔を顔に与えるので、皮膚に非常に有益です。 さらに、サーマルウォーターは強力な抗酸化作用と抗老化作用を有しており、 サーマルウォーターは、研究室で製造された鉱物豊富なミネラルウォーターで、敏感な皮膚や感作された肌を含むすべてのタイプの肌に適しています。 熱水のメリット 熱水には次のようないくつかの利点があります。 スキンをリフレッシュします。 皮膚に潤いを与えます。 肌を鎮める。 赤みと燃焼を和らげます。 皮膚を浄化する。 熱水は、暑い日に特に示され、高温のために皮膚が乾燥して脱水する。 この製品は、赤ちゃんや子供をリフレッシュするためにも使用できます。 それは何であり、どのように熱水を使用する 熱水は非常に使いやすく、必要なときはいつでも顔や水分を補給する領域に少しずつ塗布することをお勧めします。 したがって、熱水用途のいくつかは以下を含む: メイクを修正する。メイクの 前後に適用すると、最後に長くなります。 それは痛みを和らげ、炎症を軽減し 、火傷や傷を治療するために使用することができます。 それは刺激を和らげ、 脱毛後またはポストパウダーで使用することができ、保湿および皮膚の不快感を減少させる。 かゆみや赤みを和らげるので、アレルギーや乾癬などの 皮膚疾患 を治療します。 赤みを軽減し、毛穴を閉鎖し
白内障手術は、先天性白内障を治療するために行われます。先天性白内障は、赤ちゃんがレンズに損傷を与えて生まれたか、または後天性視力喪失を特徴とし、老化の結果です。 白内障の詳細をご覧ください。 手術は迅速かつ簡単な手技であり、通常はリスクや合併症はない。 手術の翌日には、正常な活動に戻ることができますが、視力は30日後に完全に回復します。 白内障手術の平均費用はR $ 3000.00であり、症例の重症度、使用される技法、および手術が行われる診療所によって異なる場合があります。 しかし、より高度な症例では、SUSによる白内障手術を無料で行うことができます。 手術はどのように行われますか? 手術は、局所麻酔下で行われ、注射または麻酔薬の点眼薬の使用が可能である。 手技は速く、約30分持続し、痛みを起こさず、翌日に活動を再開することができます。 しかし、視力は手術30日後にのみ回復する。 手術は角膜の角膜から起こり、損傷した結晶が除去され、人の視力を回復することができる透明な人工レンズによって置き換えられる。 痛みを引き起こすことはありませんが、人は目に多少の不快感を感じることがあります。 手術のより最近で現代的な選択肢は、手術手順のいくつかのステップを実行することがで
先天性の斜頸は、赤ちゃんを生まれ変えて首を横に向け、首の動きに若干の制限があります。 治癒がありますが、毎日理学療法と骨関節手術で治療すべきであり、手術は、1歳まで改善していない場合にのみ示されます。 先天性斜頸の治療 先天性頻拍症の治療法は、理学療法と骨関節治療から成り立ちますが、親や乳児の介護者は自宅で治療を補完して強化する方法を知っておくことが重要です。 赤ん坊が関節を解放し、罹患した筋肉の収縮を減少させるために赤ちゃんに首を回すように強制するとき、常に母乳育児に注意するべきです。 ストーン投げのリスクと将来的に乳房の大きさの違いを避けるために、彼女は爆弾で他の胸のミルクを取ることをお勧めします。 親はまた、影響を受けた側が滑らかな壁に面しているように赤ちゃんを去らなければならないので、子供の騒音、軽い刺激および他の興味深いものが、それらを相手側に回して、 。 先天性斜頸の運動 赤ちゃんの理学療法士は、治療を補うために母親が自宅で行うためのストレッチングと筋肉解放のエクササイズを教えてください。 いくつかの良い練習は: 赤ちゃんの注意を、赤ちゃんの目の前にオブジェクトを配置し、少しずつオブジェクトを横に動かし、赤ちゃんが罹患した側に首を回すように促すことで騒音を発するもので呼ぶ。 赤ちゃんをベッドの上に横たえて横に座って、あなたを見るためには、首を患っている側に向けなければなり
この800カロリーの食事は、健康的な方法で体重を減らしたい太りすぎの人々が使用できる低カロリー食です。 この食事では、1日当たり800カロリーしか摂取すべきではなく、さまざまな食事を通して分配されます。 しかしあなたの理想的な体重が何であるかを知るためには、あなたの体重、体高、身体活動に応じて、あなたの最高の形を達成するために摂取すべき量が1日800カロリーであれば、 800カロリーダイエットメニュー 800カロリーのダイエットメニューの例は次のとおりです。 朝食 スキムミルク200mlまたはスキムヨーグルト2個+パン(1/2 g) 照合 リンゴ、ナシ、モモ、オレンジ、キウイのような果物1個(100 g) ランチとディナー (150 g)野菜:ニンジン、ブリュッセルの芽、ビートおよび緑豆、チャード、ホウレンソウ、ナス、キャベツ、カリフラワー、キノコまたは1部分(100 g) 50g)米またはパスタまたはサラダ1枚(150g) または ヘイ、ハケ、ソール等の痩身魚1杯分(100g)、七面鳥、鶏肉、子牛などの赤身肉1杯分(80g)または卵1個 デザート:果物1個 - リンゴ、ナシ、キウイ、モモ、オレンジ、またはメロン、スイカまたはイチゴ300 g スナック スキムミルク100mlまたはスキムヨーグルト1本 この800カロリーの食事では、1日1.5〜2リットルの水を飲み、1日当たり1リット
白色粃糠疹は皮膚の問題で、皮膚にピンク色または赤みがかった斑点が現れ、それが消えて明るい斑点が残ります。治療の選択肢とは何か、そして皮膚に何をつけるかをご覧ください。
地域社会の肺炎は、病院外で、または病院に入院した最初の48時間以内に発症し、高熱や胸痛などの症状を引き起こす深刻な肺の感染症です。 保健省によると、この病気は伝染するのが難しいですが、患者さんはキスやハグなどの直接接触を避けるべきです。 地域社会の肺炎は治療可能で、自宅で抗生物質や抗ウイルス薬を服用することで治療が可能です。 コミュニティ児の肺炎 肺炎は、高熱、痰の咳、呼吸困難、食欲不振、過度の疲労などの症状を引き起こす子供の主要な感染症の1つです。 典型的には、肺炎の原因を特定するのは困難かもしれないが、子供の年齢に応じて、細菌性肺炎は3ヶ月齢未満の乳児でより一般的であり、ウイルス性肺炎は小児でより一般的であるため、 4ヶ月以上。 治療は、アンピシリンまたはエリスロマイシンなどの抗生物質薬の使用によって開始され、原因の診断後に変更することができる。 コミュニティ肺炎の症状 症状としては、 発熱は38℃以上です。 カタルで咳をする。 悪寒; 胸の痛み; 弱さと簡単な疲労。 個体がこれらの症状を示すときは、一般的な感染や昏睡などの重篤な合併症を避けて、適切な治療を開始するために最初の48人の肺医師に相談するべきである。 重度の社会的肺炎の場合、呼吸困難や40℃以上の発熱などの症状がより深刻であり、入院が推奨されます。 地域性肺炎の治療 治療は通常約14日間かかり、最も一般的な症例は細菌
キノコは、主に菜食主義者が主に使用する食品であり、使いやすさやタンパク質、繊維、ミネラルの含有量が高いなどの利点をもたらします。 食用キノコにはいくつかの種類があり、カロリーが少なく非常に栄養価が高いため、すべてがダイエットに埋め込まれて体重を減らすことができます。 主な健康上の利点は次のとおりです。 彼らはカロリーと脂肪が少ないので、 体重を減らすのに 役立ちます。 彼らは水と繊維に富んでいるように 便秘 を 戦う ; 繊維含量のために 満腹感を増加 させる; ビタミンB複合体やセレンのような重要な栄養素が豊富で 免疫システムを強化する 。 ビタミンDとリンを含むことで 骨の健康を改善し ます。 鉄とビタミンB複合体による 貧血の予防 ; 癌などの病気を予防し 、抗酸化物質が豊富で、抗炎症性を有する。 心臓病に役立つ可溶性繊維であるβグルカンが豊富で、 コレステロールと高血圧をコントロール します。 シャンピニオン キノコはグリル、揚げ物、焼き、またはソテーして準備することができ、サラダ、パスタ、ソース、ピザなどの様々なレシピに含めることができます。 肝疾患の治療に広く使われているReishiキノコのメリットも参照してください。 キノコの種類 以下は、キノコの上位5種類とその特性です: 1.シャンピニオン シャンピニオンはキノコとも呼ばれている最もよく知られているタイプのキノコです
しわの治療は、しわ防止クリームの塗布または手技やレーザー、パルス光、剥離または高周波などの装置の使用で行うことができる審美的な理学療法によって行うことができる。 これらの治療は、皮膚上のすべての種類の痕跡を排除するように指示され、しわが多い場合や深い場合でも素晴らしい結果を達成します。 一般に、しわは、口、目、鼻と口との間、および眉間に現れ、特にホルモン問題のために女性に影響を及ぼす。 しわの予防および治療におけるケアは、25歳で始めるべきであるが、任意の年齢から行うことができる。 細かいシワや細かい線のためのトリートメント 通常、唇や目の周りに生じる表情皺の治療は、笑顔や激しい顔の表情をしているときに小さな線が肌に現れるようにして、このマークが表示されるとすぐに開始する必要があります。 このようにして、いくつかの治療選択肢があります: 肌の色調を標準化するために毎週激しいパルス光セッション 新しいコラーゲンおよびエラスチン細胞の生産を改善するために15日ごとに無線周波数セッションを行い、皮膚に支持を与える 日焼け止め、成長因子、日焼け止めなどの適切な成分を含む良好なしわクリームの毎日の使用。これは専門店で購入したり、薬局で取り扱うことができますが、この場合は皮膚科医が処方する必要があります。 目の周りや口の周りのしわの治療は、しっとりしたクリームを使用して最初に行うことができます。
ウォーキングはスリムで、血液循環、姿勢を改善し、腹を失うのに役立ちます。 高速歩行は1時間で400カロリーまで燃焼させることができます。つまり、この運動だけで週に0.5kgまで失うことがあります。 歩行が定期的に行われ、栄養士によって規定された食事と関連している場合、歩行によって促進される体重減少が増強される。 体重減少のトレーニングを行う方法を学びます。 また、歩行には、コレステロールの低下、骨量の増加、糖尿病のリスク低下など、他の健康上の利点もあります。 さらに、それはその限界を尊重している限り、すべての年齢および身体状態の個人に適応される。 歩くことの利点を知る。 減量のヒント 歩行の目標が減量である場合は、次のような推奨事項に従うことが重要です。 歩いている間の息に注意を払い、鼻を通って呼吸し、口から自然なリズムに向かって吐き出し、酸素の体を奪うのを避ける。 週に3〜4回、少なくとも30分歩き、身体活動の規則性を維持する。 歩行の強さと速度を変える。 コースを変えようと、コースの単調さを避けてください。 運動を屋外で行うことはエネルギーレベルを上げ、体がより多くのカロリーを燃やすことを可能にするのですばらしいです。 身体活動のために適切な衣服や履物を着用する。 例えば、運動をより楽しくし、幸福感を高めるなど、音楽を通じて身体活動に喜びを繋げる。 歩いている間は、脚を伸ばし、腹

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