麻疹の伝染は、病気のウイルスが鼻や喉の中で急速に発達し、唾液に放出されるので、感染した人の咳やくしゃみによって非常に簡単に起こります。 しかし、このウイルスは、大気中または感染した人がくしゃみをしたり咳をした室内の表面で最大2時間生存することもあります。 このような場合、ウイルスが健康な人の目、鼻または口に接触すると、これらの表面に手を触れてから顔に触れるなどして、病気を伝えることができます。 いつまでウイルスを感染させることが可能ですか？ 麻疹患者は、最初の症状の発症の4日前から皮膚の最初のパッチが出現してから4日後まで病気を伝えることができます。 したがって、感染した人または感染したと思われる人は、咳をするとウイルスが大気に漏れるのを防ぐために、家の部屋で隔離されるか、少なくとも1週間はマスクをかけることを常に推奨しますまたはくしゃみをする。 何回麻疹を服用できますか？ ほとんどの人は一生に一度しか麻疹を発症しません。感染後、次回に身体に接触したときにウイルスを殺すことができる免疫系があり、症状が現れる時期がないからです。 このようにして、ワクチン接種は非常に重要です。なぜなら、ワクチンは体内にウイルスを不活性にし、免疫系がウイルスを生成せずに症状を引き起こすことなく抗体を作り出すからです。 どのように麻疹から身を守るか 麻疹予防の最善の方法は、小児期の2つの段階、最初は12〜1

てんかんの主な症状は、発作であり、発作は筋肉の激しいおよび非自発的な収縮であり、個体を数秒から2〜3分間苦労させ、 てんかんは、脳内の神経インパルスの伝導の変化のために起こり、過剰な電気的活動が起こる。 てんかんの症状は、しばしば警告なく発生し、昼間または睡眠中に起こり、幼児から高齢者までのあらゆる年齢の人に影響を及ぼし得る。 しかし、てんかんは、個体が依然として完全に不在で、数秒間話したり反応したりすることがなく、家族にほとんど気づかれない欠席の危機を引き起こすだけである。 さらに、いくつかのタイプのてんかん、例えば強直間代性または不在の発作などがあり、てんかんの原因のいくつかは頭部、脳腫瘍、軽いまたは非常に強い音または遺伝的疾患に重度の打撃を与えることがある。 この病気の原因をもっと知る：てんかん。 全身性てんかんの症状 壮大な発作として知られている強直間代性てんかん発作が起こると、脳全体に変化が起こり、意識消失につながり、症状が現れることがあります： 地面に落ちる。 身体の筋肉の制御不能および非自発的な収縮; 筋肉、特に腕、脚および胸部の硬さ; 唾液はずっとずっと落ち込んでいます。 あなたの舌をたたき、あなたの歯を噛んでください。 尿失禁; 呼吸困難。 赤い肌; 楽しいか非常に不快な臭いの変化。 彼は気付かずに話す。 積極性、助けに抵抗することができます。 混乱と注意の欠如。

受精または受精は、精子が成熟した卵に浸透して新しい生命をもたらすときに起こる名前です。 受精は、繁殖期または実験期間中の男女間の緊密な接触によって自然に達成され、その後体外受精と呼ばれる。 体外受精は、避妊法を一切使用せずに、1年間の試み後に夫婦が妊娠できない場合に示される補助生殖の一形態である。 その中で、成熟した卵子と精子の両方を採取し、それらを研究所に集めた後、胚を女性の子宮の中に入れ、妊娠を終わらせなければならない。 何人かの原因が治療できるので、カップルが自然に何かを試みることができないとき、彼らが不妊になった理由、すなわち、研究室でプロセスを始める前に受精できないことを評価しなければならない。 不妊の主な原因 不妊症の最も一般的な原因のいくつかは、喫煙と過体重、ホルモンの変化や状況などです： クラミジアの合併症; 子宮内膜症; 子宮管の結紮; 精子数は、これらの数少ない、遅いまたは異常なものであり、 精管切除術。 原因が何であれ、体外受精を開始する前に、必要に応じて投薬や手術による自然排除を試みなければならない。 女性の一般的な問題の例と妊娠を防ぐことは、卵管の閉塞です。 いくつかの試みをしても妊娠できない場合、体外受精に使用できるが、この受精方法にはリスクがあり、遺伝的問題で生まれた可能性があることを知らされるべきである。 どのように妊娠の可能性を高める 妊娠の機会を増

ストレスに対処するための食品は、例えば、ピーナッツ、バナナ、オートムギ、パッションフルーツリーフティーなど不安感を和らげ、幸福感を高める性質を持つ食品が豊富でなければなりません。 気分を改善し、不安を軽減することに加えて、これらの食品を定期的に摂取することは、頭痛、脱毛、過体重および早期老化などのストレスによって引き起こされる損傷から身体を保護するのに役立ちます。 したがって、抗ストレス食餌には以下の食品が含まれていなければなりません： 1.ビタミンBが豊富な食品 ビタミンBはレタス、アボカド、ピーナッツ、ナッツ、クルミ、穀物などの食品に含まれ、茶色のパン、米とパスタ、オート麦が含まれています。 ビタミンB群は、体内のエネルギーの生成に関与し、神経系の機能を改善し、リラックスするのに役立ちます。 2.トリプトファンが豊富な食品 トリプトファンが豊富な食品は、セロトニン（セロトニン、幸福感を与え、リラックスするのに役立つ脳内に作られたホルモン）の産生を増加させるため、ストレスを和らげるのに役立ちます。 トリプトファンはバナナ、苦いチョコレート、ココア、オート麦、チーズ、ピーナッツ、チキン、卵などの食品に含まれています。 ここの完全なリストを参照してください。 3.野菜と果物 野菜や果物には、抗酸化力の高い物質でビタミン、ミネラル、フラボノイドが豊富に含まれており、血圧を下げ、ストレスを

家族内に癌がある人だけが毎年マンモグラフィーを受ける必要がありますか？ マンモグラフィーを不快な検査にする方法はありますか？ これらの答えはここで学んでください。 乳房撮影は、乳房の内部領域を視覚化するために使用されるX線検査である。 毎年、40歳以上のすべての女性に実施する必要があります。 この結果を分析することにより、乳房専門医は良性病変や乳がんの早期発見ができ、この病気の治癒の機会を増やすことができます。 デジタルマンモグラフィーがどのように行われているか、痛みの少ないテクニックを見て、大きくて高密度の胸のある女性やシリコーンプロテーゼを持っている女性に適応します。 マンモグラフィに関する最も一般的な質問は次のとおりです。 1.怪我をしないマンモグラフィの形式はありますか？ はい、あります。 検査は不快で、特に乳房がより敏感な月経前の日に行われた場合は女性を傷つける可能性があるので、月経終了後すぐに検査を受けることをお勧めします。 2.家族に癌がある人は毎年マンモグラフィーを受ける必要がありますか？ いいえ。マンモグラフィは、40歳以上の女性が毎年行うことができます。 しかし、リスク要因や前回の結果に変化がない場合は、2年ごとに検査を行うことができます。 変化が確認された場合、医師は6ヶ月以内に新しい乳房X線写真にアドバイスすることができます。 母親や乳がんのある祖母を持つ女性

シクロピロックスオラミンは、様々な種類の真菌を排除することができる非常に強力な抗真菌物質であり、したがって、皮膚のほぼすべての種類の表面真菌症の治療に使用することができる。 この薬は、従来の処方薬店で、以下を含む様々な方法で購入することができます： クリーム ：ロプロックスまたはムピロックス; シャンプー ：CelaminaまたはStiprax; エナメル質 ：Mycolamine、FungiroxまたはLoprox。 薬の提示形態は治療する場所によって異なり、シャンプーは頭皮の真菌症、爪の真菌症のエナメル質、皮膚の様々な部位の白癬を治療するクリームである。 価格帯 価格は、購入場所、プレゼンテーションの形態、および選択されたブランドに応じて、10〜80の間で変動することがあります。 それは何のためですか この物質の救済策は、真菌、特に白癬 ペニス 、白癬白癬、白癬白癬、白癬白癬、皮膚カンジダ症および脂漏性皮膚炎の過剰な増殖によって引き起こされる皮膚の真菌症を治療するのに役立つ。 使用方法 指示された投与量およびそれをどのように使用するかは、薬物の提示によって異なる： クリーム ：患部に塗布し、1日2回から4週間まで皮膚にマッサージします。 シャンプー ： シャンプーで 髪を濡らし、泡が出るまで頭皮をマッサージします。 その後、5分間放置し、十分にすすいでください。 週に2回使用する

歯痛を治療する最善の方法は、歯科医に相談して原因を特定し、最も適切な治療を開始することですが、相談を待つ間に自宅で痛みを和らげるための自然な方法があります。 いくつかの食品残留物がその部位で炎症を引き起こしている可能性があるため、疼痛部位の歯の間の フロス ; 口の清潔感を改善し、細菌を排除し、可能性のある感染症を治療するために 温かい塩水で口をすすぐ 。 彼らは痛みを和らげる強い抗炎症性の性質を持っているので 、リンデンの紅茶またはツインのお茶で口腔洗浄する 。 痛みを軽減するだけでなく、罹患した歯の部位に 丁子 を 噛む ことによって、サイトの炎症を引き起こす可能性のある細菌と戦う。 寒さが炎症を減らして痛みを和らげるので、顔面に アイスパック をつけたり、痛みを置いたり、口に氷石を入れたりしてください。 さらに、疼痛が頻繁で歯科医の任命がある場合、痛みを制御し炎症を軽減するために、鎮痛剤またはパラセタモールまたはイブプロフェンなどの抗炎症剤を服用することが可能である。 歯痛を和らげるために他の自然のレシピをチェックしてください。 これらの家庭療法は、治療が必要な感染症や虫歯があり、痛みは軽減されますが、原因が時間の経過とともに悪化し続ける可能性があるため、歯科医の予定に取って代わるべきではありません。 痛い歯は温度の変化にも非常に敏感ですので、熱いものや冷たいものを食べたり、口

骨を強化する3つの優れた食品は、強くて健康な骨の維持に不可欠なカルシウムとビタミンDが豊富なため、カツル、プルーン、卵の葉です。 カルシウムとビタミンDが豊富な食品を定期的に摂取することは、子供、妊婦、更年期の女性および高齢者の発達にとって重要であり、特に骨粗鬆症を予防および治療することが示されている。 これらの食品に加えて、ミルク、ヨーグルトまたはチーズのような古典、そして鮭のような濃緑色の葉の野菜や魚もあります。 1.カールル Caruruの葉はカルシウムが非常に豊富で、骨粗鬆症や頻繁な骨折を避けるために、強い骨構造を維持するために不可欠な食糧です。 この香りのハーブ、スパイシーなフレーバーは、サラダ、典型的な料理、パンケーキ、ケーキ、パンなどのさまざまな料理に加えられます。 すべてのメリットを参照してください。 2.プルーン このフルーツには、カルシウムが非常に豊富であることに加えて、骨の自然な吸収を防ぐ化学物質があり、骨密度の損失を回避します。 これらの利点を得るためには、デザートまたは朝食に理想的なオプションである、5または6フルーツを食べなければなりません。 3.卵 卵は、食物からカルシウムが骨に吸収され、吸収されるのを助けるビタミンDを含んでいるので、骨を健康に保つためのもう一つの重要な要素です。 そうすれば、脂肪やコレステロールの量を増やさないように、少なくとも週に3

菜食主義者は、貧血を避けるために、豆、レンズ豆、プルーン、アマニ、ケールバターのような鉄分が豊富な食品を食べるべきです。 さらに、オレンジやアセロラなどの柑橘類果実を鉄分の吸収を高めるために一緒に食べたり、栄養価の高い酵母を摂取して食事に栄養価を上げたり、 貧血は全人口で共通の病気ですが、卵巣がんの多くは乳製品や派生品を多く消費し、これらの食品に含まれるカルシウムは体内の鉄分の吸収を低下させるため、注意を払わなければなりません。 ベジタリアンのメリットとデメリットについて学びましょう。 菜食主義者の鉄分が豊富な食品 植物性鉄源の主な食料源は次のとおりです。 豆類： エンドウ豆、エンドウ豆、ヒヨコマメ、レンズ豆。 乾燥果実： アプリコット、プラム、レーズン; 種： カボチャ、ゴマ、亜麻仁; 油糧種子： ナッツ、アーモンド、クルミ; 濃緑色の野菜： バターケール、クレソン、コリアンダー、パセリ。 全粒粉： 小麦、オート麦、米; その他： キャッサバ、トマトソース、豆腐、サトウキビ糖蜜。 菜食主義者は、十分な量の鉄を得るために、これらの食品を1日に数回食べるべきです。 鉄の吸収を高めるためのヒント 腸内の鉄の吸収を増加させるための菜食主義者のためのヒント： オレンジ、パイナップル、アセロラ、キウイなどのビタミンCが豊富な果物、鉄分の多い食品を食べる。 カルシウムが鉄の吸収を減少させるので、

西ナイル病としても知られているナイル熱は、感染した蚊の咬傷によって伝染するウイルス性感染症であり、発熱から髄膜炎に至るまでの症状を引き起こす可能性があります。 成人髄膜炎の症状に関する髄膜炎の詳細をご覧ください。 この病気は、蚊によって鳥や馬などの他の動物に伝染する可能性があり、高齢者ではより頻繁に発生します。 ほとんどの場合、ナイル熱は症状を引き起こさないが、頭痛、衰弱、体の痛み、嘔吐、下痢、筋肉および関節痛などの症状が一般的であり、この疾患は高齢者でより一般的である。 ナイルフィーバーによる主な症状 主な症状 ナイル病は、軽度に進行すると軽度の症状を引き起こします： 発熱; 不安; 食欲不振 悪心; 嘔吐; 目の痛み; 頭痛; 筋肉や関節の痛み。 泡が付いた皮膚の赤い斑点。 これらのタイプの症状を抱えるほとんどの人は数日で完全に回復しますが、疲労や一般的な衰弱などの症状は数週間または数ヶ月続くことがあります。 場合によっては、この疾患が進展し、神経学的疾患およびより重篤な症状、例えば髄膜炎、脳炎またはポリオにつながることがある。 髄膜炎は、ナイルフィーバーの結果として最も頻繁に生じる疾患であり、以下を含む症状を引き起こす： 発熱; 筋肉の衰弱と衰弱; 胃の痛み; 吐き気または嘔吐。 堅い首。 さらに、髄膜炎はまた下痢や便秘のような他の症状を引き起こす可能性があります。 診断はどの

マグネシウムは、種子、ピーナッツ、ミルクなどの食品に含まれるミネラルであり、神経や筋肉の機能を調節し、血糖をコントロールするなど、身体のさまざまな機能を果たします。 マグネシウムの摂取量は毎日推奨されますが、バランスのとれた食事があれば簡単に手に入りますが、場合によっては医師や栄養士がサプリメントの使用を処方しなければならない場合もあります。 マグネシウムとは何ですか？ マグネシウムは身体の役割を果たします： 筋肉収縮にとって重要なので物理的なパフォーマンスを向上させる。 骨形成を増加させるホルモンを産生するのを助けるので、骨粗鬆症を予防する; 砂糖の輸送を規制するため、糖尿病のコントロールに役立ちます。 血管内の脂肪プラークの蓄積を減少させるため、心臓病のリスクを低減します。 特に苛性ソーダの形で使用する場合、胸やけを緩和してください。 特に、妊娠中の女性の子癇のリスクがある場合は、血圧をコントロールします。 妊娠中のマグネシウムについてもっと学んでください。 さらに、マグネシウムは、便秘に対抗するための緩下剤および胃の制酸剤として作用する薬剤においても使用される。 推奨数量 マグネシウムの推奨量は、以下に示すように、性別および年齢によって異なります。 年齢 マグネシウム推奨 0〜6ヶ月 30 mg 7〜12ヶ月 75 mg 1〜3年 80 mg 4〜8年 130 mg 9〜13年

脱毛、早漏、めまい、頻繁な頭痛は、ストレスを示す可能性のある症状です。 ストレスは、血流中のコルチゾールレベルの上昇と関連しており、この増加は、例えば、アレルギーや筋肉緊張などの身体疾患を引き起こす可能性があります。 これらの症状は、すべての年齢の人に現れることがありますが、成人では、学校でのいじめ、両親の離婚、家族での重度の病気などの問題が発生した場合、子どもや青年にも頻繁に現れます。 ストレスの主な症状 ストレスの症状は、心理的なシグナルまたは身体的なシグナルのいずれかによって、主な症状が次の2つの方法で現れます。 心理的症状 ストレスは、通常、次のようなよく知られている心理的症状の出現につながります。 不安、不安、緊張感、過度の心配。 刺激と焦り; めまい; 集中と記憶の問題。 制御喪失の感覚; 意思決定の難しさ。 また、ストレスを感じている人は、通常は活動を組織化して集中することができないため、ストレスが強くなります。 身体的症状 ストレスは、過度の脱毛、頭痛または片頭痛、筋肉緊張、アレルギー、不眠症、病気になりやすいこと、胃腸および心拍数の増加などの身体症状によっても現れることがあります例えば、 また、冷たい汗をかく手や皮膚の問題（例えば、にきび）は、ストレスを示す可能性があります。 これらの症状が観察された場合は、ストレスの原因を特定して解決できるようにすることが重要です