規制食品は基本的に果物や野菜のような植物性食品で、その機能を調節するビタミン、ミネラル、繊維、水を体に提供するためです。
食品規制者のリスト
以下は規制食品のリストです:
- ニンジン、トマト、ビート、ブロッコリー、ズッキーニ、ピーマン、チチュ;
- レタス、キャベツ、ホウレンソウ;
- イチゴ、オレンジ、タンジェリン、パイナップル;
- バナナ、アボカド、ブドウ、梅、柿。
私たちの体はこれらの食物だけでなく、エネルギーを与え、体の組織を構築するのに役立つ重要な食物を必要とするため、食品は食品規制者、建築業者、エネルギーに分けることができます。
規制食品の機能
規制食品は、体と肌をよく水和させ、便秘や下痢を起こさずに腸が機能し、髪をよく栄養と輝きを持たせ、垂れ下がりなくして、無菌でよく成長する爪を保つ機能を有する。と強さ。
目が健康になり、夜間や低照度でも見ることができる調節食が消費され、血液が水分や他の栄養素を体全体に正しく分配し、全身の筋肉が栄養を受け取るためです。立っていても、走り回っても、散歩してもかまわない。
さらに、子供が正常に成長して発達し、生殖器官が健康で、ホルモン産生に問題のない成人に達することができる、食物の調節にビタミンおよびミネラルが存在するためです。
参照:
- 食品コンストラクタ
- 食料品
腸内の栄養素の吸収がどのように起こるかを理解する