肘の腱炎は、肘の腱に発生する炎症であり、肘の領域で腕の動きおよび過敏症を遂行する際に痛みを引き起こす。 この負傷は、通常、スポーツをするときの屈曲または過度の伸張中の緊張または反復的および強制的な手首の動きによって引き起こされる。
肘の筋肉、腱、および靭帯の過度の使用は、顕微鏡的破裂および局所炎症を引き起こす。 冒された部位が肘の側端の1つである場合、病変は上顆炎と呼ばれ、痛みが肘の真ん中に位置する場合、肘の腱炎と呼ばれるが、唯一の違いは患部である。
このタイプの腱炎は、特に不適切な技術を使用する場合、ラケットスポーツ選手では一般的です。 もう1つの原因は、産業界やタイピングなどの反復雇用における肘筋の過剰使用です。
肘関節炎の症状
肘の腱炎の症状：
- 肘領域の痛み;
- 罹患した腕の動きをするのが難しい。
- 触れる過敏症;
- うずき感や灼熱感があるかもしれません。
この腱炎の診断は、整形外科医または理学療法士が、オフィスで行われた特定の検査によって行うことができるが、腱が損傷していることを確認するために、放射線写真または磁気共鳴画像などの追加検査を行うことができる。
肘の腱炎治療
治療は通常、薬物療法と理学療法を組み合わせて行われます。 使用される薬物は、炎症を抑制し、症状を和らげる抗炎症および筋弛緩薬である。
毎日のアイスパックはこの治療の重要な同盟国であり、痛みを和らげる良い選択肢となり、1日に3〜4回、20分間使用する必要があります。 場合によっては、腱が治癒するために肘の不動化が必要な場合があります。
治療中は、身体活動のペースを遅くしなければならず、筋肉や靭帯を強化するために、いくつかの理学療法セッションが推奨されます。 ここで治療の詳細を学んでください。
腱炎の治療において、栄養補給と理学療法がどのように相補的であるかをご覧ください。
