カモミール、ホップ、ウイキョウ、ペパーミントなどの薬用植物があり、腸内疝痛を軽減するのに非常に効果的な鎮痙性および鎮静性を有する。 さらに、それらのいくつかはまた、ガスを除去するのに役立ちます：
1.ベイティー、カモミール、フェンネル
腸の疝痛のための素晴らしい家庭の救済策はカモミールとフェンネルのローレルティーです。これは鎮痙特性を有し、ガスによって引き起こされる不快感を軽減するのにも役立ちます。
成分
- 1カップの水;
- 4ベイベイ;
- 1杯のカモミール;
- フェンネル1大さじ;
- 1グラムの水。
準備のモード
この紅茶を調製するには、カモミールとフェンネルを1杯の水に溶かして5分間沸騰させます。 その後、2時間ごとにこのお茶をゆっくりと淹れてください。
2.カモミールティー、ホップ、フェンネル
このブレンドは、腸のけいれんや過剰なガスを排除し、健康な消化器分泌物を促進します。
成分
- カモミール抽出物30ml;
- 30mLホップ抽出物;
- ウイキョウ抽出物30mL。
準備のモード
すべての抽出物を混合し、暗いガラス瓶に保存する。 この混合物の半分のティースプーンは、食事の約15分前に1日3回、最大2ヶ月間摂取すべきである。
3.ペパーミントティー
ペパーミントは、腸の疝痛を和らげ、ガスを減少させるのに役立つ鎮痙特性を有する強力な精油を含有する。
成分
- 250mLの沸騰水;
- 1杯の乾燥ペパーミント。
準備のモード
沸騰した水をペパーミント上のティーポットに注ぎ入れ、カバーし、10分間放置して熟す。 1日にこのお茶を3回飲むことができます。
たくさんの水を飲むことは、腸の疝痛の治療にも役立つことを覚えておくことも重要です。
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