タンポンを安全に使用する方法

OBやTampaxのようなビルトイン吸収剤は、女性がビーチで泳いだり、プールで泳いだり、月経中に運動したりするのに最適なソリューションです。

タンポンを安全に使用し、膣感染症を発症しないようにするには、挿入または取り外しのたびに手を清潔に保ち、月経が少ない場合でも4時間ごとに注意して交換することが不可欠です。

さらに、痒み、燃焼、緑色の吐き気などの症状を引き起こす膣内感染を避けるために、あなたの月経流のタイプに適した吸収剤のサイズを選ぶことが重要です。流れが強いほど、吸収剤を大きくする必要があります。 感染を避けるもう1つの方法は、膣内の熱と湿気がこのリスクを増大させるため、タンポンを毎日使用することを避けることです。

内部吸収剤を使用するリスク

タンポンを正しく使用すると、安全で健康に悪影響を及ぼさず、月経をコントロールする衛生的な方法です。 さらに、それは肌を傷つけず、汚れていなくても着用が容易であり、月経の不快な臭いを減少させる。

ただし、内部吸収剤を安全に使用するには、流量が少なくても4時間ごとに交換することが不可欠です。 感染を避けるために、特にブラジルのような非常に暑い国では、8時間以上連続して使用すべきではないため、内部吸収剤を使用して寝ることはお勧めしません。

出産後の出血の色、質感、匂いを絶えず確認する必要があるため、症状が悪化したり、出産後60日以内に女性に膣感染があると、内部吸収剤の使用は禁忌になります。 この状況について詳しくはこちらをご覧ください。

医師に行くための警告兆候

内部吸収剤を使用する場合は、次のような症状に特別の注意を払う必要があります。

• 突然の高熱。
• インフルエンザのない体の痛みや頭痛。
• 下痢および嘔吐;
• 体全体に日焼けしたような皮膚の変化。

これらの徴候は、腎臓や肝臓に影響を及ぼし、致死的である可能性がある血液に広がった膣内の細菌の増殖による内部吸収剤の不適切な使用によって引き起こされる非常に重篤な感染症である毒性ショック症候群を示し得る。 もしあなたがこれらの症状のいずれかを持っているなら、直ちに吸収剤を取り除き、検査のために救急室に行き、適切な治療を開始しなければなりません。通常、病院で少なくとも10日間静脈から抗生物質で行われます。

内側のパッドを正しく入れる方法

タンポンの材料を怪我をしないで適切に処分するには、以下のことが必要です。

1. 吸収材からコードをほどいて引き伸ばします。
2. 人差し指を吸収材の底に挿入します。
3. 自由な手で膣から唇を離してください。
4. 内側の吸収材を膣の中にゆっくりと押し込みますが、背中に向かって押し込みます。なぜなら、膣は後方に傾いているので吸収材を挿入する方が簡単です。

吸収材の配置を容易にするために、女性は、ベンチのような高い座席に座るか、または脚を開いて膝を十分に離してトイレに座って立つことができる。

月経を停止する別の方法を知っている：月経カップを使用する方法。

使用するキーケアは次のとおりです。

• 着用する前に手を洗ってください。
• パンティホーズプロテクター（例えば、親密な日など）を使用すると、小さな血液漏れがある場合に下着の汚れを防ぐことができます。

内部の吸収剤は、健康な女性や、まだ処女である少女たちによって使用することができます。この場合、内部の吸収剤を非常にゆっくりと入れて、いつでも小さな吸収剤を使用して処女膜を壊さないようにしてください。 しかし、このような注意を払っても、処女は満足していなければ壊れることがあります。 処女院が何を受け入れているのか、そして最も一般的な疑問を見つけてください。

女性の親密な健康のための他のケアを参照してください。