Camomileは、マルガサ、Camomila-vulgar、Camomile-common、Macela-nobre、Macela-GalicianまたはCamomilaとしても知られている薬用植物であり、鎮静効果による不安の治療に広く使用されています。
その学名はMatriaria recutitaであり、自然食品店、薬局、および一部の市場では小袋の形態で購入することができます。
カモミールは何のために使われていますか？
カモミールは、例えば、皮膚の炎症、風邪、鼻炎、副鼻腔炎、乏しい消化、下痢、不眠症、不安、神経質症および睡眠障害を治療するのに役立つ。
カモミールの性質
カモミールの特性は、その治癒作用、抗菌性、抗炎症性、抗けいれん性および鎮静性を含む。
Chamomileの使い方
カモミールの使用済み部分は、茶、吸入、風呂または圧縮を作るための花です。
- 副鼻腔炎の吸入： 1.5リットルの沸騰水を入れた鍋に6ティースプーンのカモミール花を加える。 次に、顔をボウルに置き、大きなタオルで頭を覆う。 蒸気を10分、1日に2〜3回呼吸してください。
- 茶をなめらかにする： 2〜3杯の乾燥カモミールの花を沸騰した水のカップに入れ、5分間静置させ、食後にストレインと飲みます。 カモミールティーのメリットで、乾燥した植物の花を使って他の紅茶がどのように調製できるかをご覧ください。
- 皮膚の刺激に対して圧縮する：乾燥したカモミール花6gを沸騰水100mlに加え、5分間静置する。 緊張させた後、圧縮または布を濡らして患部に塗布する。
カモミールティーのもう一つの有用性を見てみましょう。
カモミールの副作用
カモミールには副作用は報告されていません。
カモミールの禁忌
カモミールは、元の問題を悪化させるリスクで、眼の炎症のために禁忌です。
