腎臓結石患者の食生活は、塩分と蛋白質が低く、液体がかなり多いはずです。 十分な水分を摂取しているかどうかを確認するには、透明で透明な匂いのない尿に注意してください。
腎結石にはいくつかの種類があり、それぞれのタイプによって治療法が異なることがあります。カルシウムベースのシュウ酸カルシウムが最も一般的です。 例えば、シュウ酸塩またはカルシウムが豊富な食品の過剰な消費は、このタイプの石の外観を好む。
食べ物
腎結石のために示された食品は主に、水の中の豊富なものであり、液体の量を増加させ、尿の希釈を可能にし、結晶および計算の形成を回避する。 1日に2〜3リットルの水を飲むことをお勧めします。
食事は、野菜、野菜、ナッツ、アーモンド、ナッツ、オリーブオイル、マグロ、イワシ、サーモンなどの魚などの豊かな新鮮な食品に基づいていなければなりません。 さらに、栄養補助食品は、医師または栄養士の推奨した方法でのみ使用してください。 腎臓結石の治療を受ける方法は次のとおりです。
避けるべき食品
腎臓結石に推奨されない食品は次のとおりです。
- ピーナッツ、大黄、ほうれん草、ビート、チョコレート、紅茶、サツマイモ、コーヒー、コーラベースのソフトドリンク。
- ダイスされたスパイス、醤油、イングリッシュソース、ファーストフード、凍結した既製の食べ物などの塩やナトリウムが豊富な食品
- 過剰なタンパク質は 、タンパク質サプリメントを使用するために栄養士の指向を持つ必要があります。
- ソーセージ、ソーセージ、ハム、ボローニャなどの加工肉 ;
- ビタミンCサプリメント ;
- カルシウムサプリメント 。
腎臓の石の形成を避けるための良いヒントは、最初のベーキングから水を捨ててシュウ酸塩豊富な野菜を2回料理することです。
腎臓ストーン用ダイエットメニュー
次の表は、腎臓結石の3日間のメニューの例を示しています。
食事 | 1日目 | 2日目 | 3日目 |
朝食 | ミント+全粒粉サンドイッチ、チーズ入りパイナップルジュース1杯 | 石割れ茶+卵と鶏のタピオカ1個 | 天然ヨーグルト1杯+蜂蜜+大さじ1杯+オムレツ2卵、トマト、オレガノ |
朝のスナック | ココナッツ水1杯 | リンゴ1個+クランベリー15g | キャベツ、ショウガ、レモン、ココナッツ水を入れた緑色のジュース1杯 |
昼食 | お米5杯+豆2杯+牛ステーキ100g +オリーブオイルの煮込み野菜 | 3つのフォークラーメン+バジルのトマトソース入りマグロ+グリーンサラダ | ニンジン、チュチュ、チョップドジャガイモ、タマネギ、オニオン+オリーブオイル1本入りチキンスープ |
午後のスナック | 1本の天然ヨーグルト+大さじ1本(クランベリー) | アボカドビタミン | チーズを2スライスのバナナ2個+シナモンを味わう |
クランベリーは、腎臓結石や尿路感染症の治療に広く使われている赤い果実です。 このフルーツのすべての特性を知っている。
腎臓結石に関するその他の重要な情報
腎臓結石を治療するのに最適な医師は腎臓科医であり、栄養士を任命して食事を適応させ、治療を完了し、新しい石の形成を避ける。
家族内に腎臓結石の症例があるか、腎臓結石を患っている人は、より多くの問題の出現を避けるために、常に医師と栄養士の指向の食事が必要です。
私たちの栄養士が石の種類ごとにどのような食事をすべきか説明しているビデオを見てください。