H.ピロリの治療中の食事療法

H.ピロリの治療中の食生活では、コーヒー、紅茶、コーラドリンクなどの胃液の分泌を刺激する食品の摂取を避けるとともに、コショウ、加工肉、脂肪肉などの胃を刺激する食品は避け、ベーコンやソーセージのように。

Hpyloriは胃に入り、通常は胃炎の原因となる細菌ですが、潰瘍、胃癌、ビタミンB12欠乏症、貧血、糖尿病、肝臓脂肪などの問題を引き起こすこともあります。それが発見されたら、最後まで医師の指示する治療をする必要があります。

ピロリ菌の治療に許容される食品

治療に役立つ食品は次のとおりです。

1.プロバイオティクス

プロバイオティクスは、ヨーグルトやケフィアなどの食品に存在し、カプセルや粉末サプリメントとして消費することができます。 プロバイオティクスは、腸内に生息する良好な細菌によって形成され、この細菌と戦う物質の産生を刺激し、下痢、便秘および消化不良などの疾患の治療中に現れる副作用を低減する。

2.オメガ-3およびオメガ-6

オメガ3およびオメガ6を摂取すると、胃の炎症を軽減し、 ヘリコバクター・ピロリの増殖を防ぎ、この病気の治療に役立ちます。 これらの良好な脂肪は、魚油、オリーブ油、ニンジン種子、グレープフルーツ種子油などの食品に含まれています。

3.果物と野菜

非酸性の果物や野菜はH.ピロリの治療中に消化して消化が容易であり、腸の機能を改善するのに役立ちます。 しかし、ラズベリー、イチゴ、ブラックベリー、ブルーベリーのような特定の果物は、この細菌の増殖および発育を阻止するのに役立ち、したがって適度に消費することができる。

4.ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ

これら3種類の野菜、特にブロッコリーには、イソチオシアナートと呼ばれる物質が含まれています。この物質は、がんの予防とH.pyloriとの戦いを助け、腸内でのこの細菌の増殖を減少させます。 さらに、これらの野菜は消化しやすく、治療中に生じる胃の不快感を軽減するのに役立ちます。 従って、これらの効果を達成するためには、1日あたり70gのブロッコリーを摂取することが推奨される。

5.白身肉と魚

白身肉や魚には低濃度の脂肪が含まれており、胃を通した消化を促進し、食べ物の消化が長引いて消化するのを防ぎ、痛みや治療中に詰まったような感情を引き起こします。 これらの肉を食べる最良の方法は、胃に酸味を生じさせることなく、より風味を与えるために、水と塩と湾の葉で調理されます。 グリルしたものはオリーブオイルまたは大さじ1杯の水で作ることができますが、オーブンで焼いたこれらの肉を食べることは可能ですが、油では決して食べることはできません。

不快な症状を緩和する方法

ヘリコバクター・ピロリと戦うための治療は通常7日間続き、オメプラゾールやパントプラゾールなどのプロトンポンプ阻害薬やアモキシシリンやクラリスロマイシンなどの抗生物質を使用して行われます。 これらの薬物療法は2回/日で行われ、一般的には以下のような副作用があります：

1.口中のメタリックな味

それは治療の初期に現れ、日の経過とともに悪化する可能性がある。 緩和するのを助けるために、あなたは酢でサラダを味付けし、あなたの歯を磨くときに、練り歯磨きのベーキングソーダと塩を振りかけることができます。 これは口中の酸を中和し、より多くの唾液を生成し、金属の味を排除するのに役立ちます。

2.胃の麻痺および痛み

悪心および胃痙攣は、通常、治療の2日目から現れ、それらを避けるためには、十分な水を飲んで休息し、ヨーグルト、ホワイトチーズ、およびクリームクラッカークラッカーなどの消化しやすい食品を消費することが重要です。

午前中の病気を和らげるためには、目を覚ますにはジンジャーティーをとり、普通のトーストパン1スライスまたは塩と水のクラッカー3を食べ、一度に多量の液体を飲むのを避けてください。 ここにジンジャーティーを準備する方法があります。

3.下痢

下痢は、通常、治療の3日後に出現する。抗生物質は、 H.pyloriの除去に加えて、腸内細菌叢の損傷をもたらし、下痢を引き起こす。

下痢を解消して腸内細菌叢を補充するには、1日に1本の天然ヨーグルトを食べ、スープ、ピューレ、白米、魚、白肉などの消化しやすい食品を簡単に食べるべきです。 下痢を止める方法のヒントを参照してください。

H. pyloriの治療中に何を食べないか

薬物治療中には、胃がん、消化不良などの付随症状を悪化させる食品に加えて、胃を刺激するか、または胃液の分泌を刺激する食品の摂取を避けることが重要です。 したがって、食事中に避けることが重要です：

• コーヒー、チョコレート、紅茶にはカフェインが含まれているため、胃の動きや胃液の分泌を刺激する物質が多くの刺激を引き起こします。
• ソーダと炭酸飲料は、胃を膨らませ、痛みと逆流を引き起こす可能性があります。
• 胃の炎症を増加させることによるアルコール飲料 ;
• レモン、オレンジ、パイナップルのような酸っぱい果物は、痛みや燃焼を引き起こす可能性があります。
• ガーリック、マスタード、ケチャップ、マヨネーズ、イングリッシュソース、醤油、ニンニクソース、ダイシングされた調味料などのペッパーとスパイシーな食品 ;
• 肥満の肉、揚げ物、黄色いチーズは、脂肪が多いため消化が困難になり、食べ物が胃にとどまる時間が増えます。
• 胃や腸を刺激して炎症を増加させる防腐剤や化学添加物が豊富であるため、 肉や缶詰食品を加工しています。

したがって、水、白チーズ、新鮮な果物の消費量を増やし、胃の炎症を軽減し、腸内輸送を調節するのに役立つことが推奨されます。 胃炎治療がどのように行われているかをご覧ください。

H.ピロリの治療メニュー

次の表に、治療中に使用する3日間のメニューの例を示します。

治療後は、 H. pyloriが生野菜中に存在して再び胃に再び感染する可能性があるため、食べる前に果物や野菜を徹底的にきれいにすることを忘れないようにしてください。 ヘリコバクターピロリ菌がいかに魅力的なのか

下のビデオを見て、胃炎の食事に関するヒントをもっと見てみましょう：