体のための自然な強化剤

体のための優れた自然強化剤はジュルベーバティーですが、グアラナとアサイジュースはエネルギーを増強し、健康を促進し、病気から身体を守る良い方法です。

ジュルベーバと体の自然な強化剤

体を浄化するのに役立つ利尿剤、抗炎症剤、トーニング剤があり、肝臓や脾臓を解毒することができるので、体のための良い自然強化剤はジュルベーバティーです。

成分

• ジュルベーバの葉と果実30g
• 1リットルの水

準備のモード

水を沸かし、ジュルベーバの葉と果実を加えます。 パンを覆い、10分間放置し、ろ過して次のものを取る。

このお茶を1日3回、または医師の指示に従って飲むことをお勧めします。

ガラナ体の自然な強化剤

身体と精神的疲労を持つ人にとって素晴らしい食べ物であり、身体と脳の機能を刺激するのに役立つ強壮と体の回復特性を持っているため、体のための大きな天然の強化剤はグアラナ茶です。

成分

• グアラナ粉末10g
• 1リットルの水

準備のモード

グアラナ粉を1リットルの沸騰水に加え、約10分間放置する。 1日4杯を取る。

良いヒントは、フレーバーを改善するためにミントティーのような別のお茶にグアラナパウダーを加えることです。

体のための自然な強化剤açaíジュース

ボディーのための自然な強化剤は、抗酸化物質、病気を予防し、筋肉の強さを高め、体を浄化する浄化と浄化の特性を持っています。

成分

• 100gのアサイパルプ
• 水50ml
• グアラナシロップ50ml

準備のモード

ミキサーに成分を入れ、混合物が均質になるまで叩いてください。 1日にジュース2杯を飲む。

体を強化するために最も重要なことは、毎日ビタミンやミネラルが豊富な食品を消費し、健康的な食事を維持し、定期的に運動をすることです。

役に立つリンク：

• ジュース貧血