産後ガードルは、女性の臓器を適切に再配置し、腫脹を軽減し、特に帝王切開後に体のより良いシルエットを与える女性の移動や咳や運転の自信を与えてくれるので推奨されます。
ストラップを着用していないと、帝王切開部位に体液が蓄積する漿液腫が形成されるため、出産前のバンドと脊柱を使用する前に医師と話をすることが非常に重要です。 詳細はSeromaでご覧ください。
しかし、トレッドミルの継続的または長期間の使用は、腹筋の動きを妨げ、運動中などの血流を妨げる可能性があるため、お勧めしません。 したがって、ストラップは昼間と夜間にのみ使用し、ジムでは使用しないで、最大3ヶ月間使用してください。
産後ベルトモデル
購入するストラップを選択する前に、それぞれのケースでどれがより快適であるかを知るために、異なるモデルを着用することをお勧めします。 通常、最も快適なのは、ストラップを片手で取り外せるようにするものです。いつも持ち歩く必要がないので、トイレに行くとずっと楽になります。
産後テープを使用する時期
赤ちゃんが生まれたら直ちに産後のストラップを使用することをお勧めします。 通常、女性が安定していて単独で立つことができると感じると、彼女はシャワーを浴びてからテープをドレスすることができます。
ストラップは、一日を通して、夜間に着用しなければならず、入浴や体操などのためにのみ使用されます。
産後のストラップ使用の利点
ストラップを使用することは必須ではありませんが、腹をつかむのに役立ちます。
- 子宮の生理的位置への復帰に寄与します。なぜなら、子宮はまだ出産後も非常に大きいからです。
- 腹部の筋肉が非常に弱まっているために通常起こる脊髄の痛みを防ぐのに役立ちます 。
- それは女性のシルエットをより美しく残し、彼女の自尊心と幸福に貢献します。
- それは帝王切開の女性に起こる可能性のある漿液腫の形成を防ぎますが、いずれにしても正常な出生の人にも勧められます。
産後の包帯は、この段階から女性が既に腹部を強化するために練習を練習することができ、ストラップの使用が筋肉の強化を損なう可能性があるため、最大3ヶ月間使用することができる。
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産後ストラップ価格
産後バンドの価格は、ブランドと購入場所に応じて、40〜350レアです。 産後の装具は、例えば、ヨガ、私の女性、エスベルト、リズまたはデミルスのような様々なブランドに存在する。
使用するサイズ
ストラップを使用するためのサイズは、女性の物理的構造によって異なります。 しかし、それが快適で、腹を強く締め付けないことが重要です。
適切なサイズを購入するには、店に行って試してみて、快適で息を落とさず、食べてから不快感を感じないようにしてください。 良いヒントは、ストラップを着て、座って果物やビスケットを食べて、気分を感じることです。
さらに、腹部の筋肉の自然収縮を実際に防ぎ、腹部の衰弱やたるみを引き起こすので、腰を細くするという目的で、きつく締まったストラップを使用しないでください。 ウエストバンドをもっと見る？
