パイナップルは、過剰な体液を解毒して排出するのに役立つ様々なビタミンが豊富な果物であることに加えて、脂肪の消化を促進し、組織の炎症を減少させるブロメラインを含むので、セルライトを止める美味しい方法です。
この方法では、1日3回パイナップルを1/2カップ、または食事中、デザート、ジュースやビタミンなどでパイナップルを使用してください。 パイナップルが気に入らない人には、パイナップルやブロメラインのカプセルがあり、500mg /日を1カプセル摂るべきです。
パイナップルジュースは、セルライトを停止する
成分
- パイナップルチャンク2カップ
- 2レモン
- 1cmショウガ
- 水3カップ
準備のモード
ジンジャーに火をつけ、レモンを絞って、パイナップルと一緒にミキサーで加えます。 その後、1カップの水を加えてよく叩いてください。 その後、ミキサーの内容物を取り出し、残りの2カップの水を加え、すべてをよく混ぜる。
パイナップルビタミンは、セルライトを停止する
成分
- 1カップのパイナップルチャンク
- 1中バナナ
- 3/4カップココナッツミルク
- 天然オレンジジュース1/2カップ
準備のモード
すべての成分をミキサーに入れ、滑らかになるまで叩いてください。
セルライトを止めるシナモンを持つパイナップル
成分
- パイナップル
- 1ティースプーンのシナモン
準備のモード
パイナップルをスライスに切り、盛りつけて箔で覆う。 次に約5分間火格子の上に置いて、シナモンを上に置きます。
ブロイラインは血液シンナーとしても働くため、パイナップルはアスピリンやワルファリンなどの血液痩薬薬を服用している人に過度に消費されるべきではありません。
