Dequervainの腱鞘炎の治療は、物理療法に加えて、痛み部位に合格するための錠剤および軟膏の形態の抗炎症薬の使用によって行うことができるが、場合によっては手術が必要な場合もある。
カフルファンのような抗炎症剤は、医師によって決定された時間の間、患部の手首領域を通過する錠剤形態または軟膏またはバルクの形態であり得る。 休息は、腱を節約し、治癒を促進するためにも示される。
妊娠中の女性や授乳中の女性の場合、治療は錠剤ではなく、痛み部位に直接適用する軟膏の形で行うべきですが、最も重要なのは、痛みの原因となる動きを避けることですあなたの親指を下に向けて赤ちゃんを抱いておくなどの手首。
理学療法
手首の腱炎のための理学療法は、痛みを収縮させ、戦うのに役立つ電気療法および温熱療法装置、ならびに弱い筋肉の運動性および強さを増加させる練習で行うことができる。 Tens、Ultrasound、Laser、Galvanic Currentなどのデバイスを使用して治癒を加速することができます。
ストレッチと強化演習は、1日目から使用でき、回復には不可欠です。 柔らかいボールやモデリングクレイを20回繰り返した3組のセットを締めて練習すると便利です。 さらに、理学療法士は、腱を固定するために関節およびテープの動員技術を使用してもよい。
手術
この疾患の主な特徴は、手首に位置する腱鞘の変性および肥厚であり、したがって、手術は腱鞘を解放し、その内部の腱の動きを促進するのに有用であり得る。
手術は数ヶ月の理学療法の後でさえ、症状の改善がなくても、強度、動きを回復し、痛みや腫れを減少させるためには、理学療法を行う必要があります。
次のビデオには素晴らしいマッサージテクニックがあります：
DeQuervainの腱鞘膜炎は、親指の腱に影響する腱炎の一種であり、手の動きを行う際に重度の手首の痛みを引き起こす。 これは医療的な緊急事態ではありませんが、状態の合併症を避け手術を避けるためにも治療が必要です。
手首の腱炎治療のためのホームトリートメント
手首に腱炎のための素晴らしい家庭治療は、毎日20分、1日2回、腕に氷パックを置くことです。 しかし、火傷から皮膚を保護するためには、アイスパック（または冷凍野菜のパケット）をキッチンペーパーに包んでください。
この期間の後、その領域は麻酔され、以下の伸長がより容易になる：
手のひらを上に向けて腕を伸ばし、もう一方の手で手を伸ばして手のひらをしっかりと保持し、親指を保持することを覚えておいてください。 この位置で約1分間アームを持ち、30秒間休ませます。 これは、行と午前と夕方に3回伸ばします。
この簡単な運動は、筋肉の柔軟性を増強し、腱を傷つけ、罹患した構造物の酸素供給を改善し、症状の軽減をもたらす。
DeQuervain's Tendonitisの症状
手首の腱炎の症状は次のとおりです。
- 親指に最も近い領域の手首に位置する痛み。
- ドアノブやキーを回すなど、手で回転運動をするときに悪化する手首の痛み。
- ガラスをつかむことの難しさやハンドルを動かすときにクリックが聞こえることがあるので、手には弱点があるかもしれません。
診断は、地域を観察し、個人の病歴を聞いた後、整形外科医または理学療法士が行うことができる。 理学療法士は、このタイプの腱炎を特定するための特定の検査を行い、X線やMRIなどのイメージング検査は厳密には必要ではないが、腱石灰化および傷害の重症度をチェックするのに有用である。 腱石灰化の場合の治療法を学びます。
何が原因なの？
手首の腱炎は、たくさんのことを書き、親指でラップに赤ちゃんを抱き、絵を描き、叩き、釣りをしたり、タイピング、編み、縫製、製作するなど、反復運動を伴う親指や腕の過度使用によって引き起こされる休息せずに何時間も楽器を演奏することができます。 しかし、それはまた、長期間にわたり、片手だけのショッピングバッグのように、非常に重いものを保持するなど、大きな筋肉が関与する場合にも起こり得る。
