これらの家庭療法は、慢性関節リウマチの臨床的治療を補完するのに最適で、抗炎症、利尿作用、鎮静作用を有し、疼痛、腫れ、炎症を軽減し、生活の質を改善します。
慢性関節リウマチは免疫系の変化による関節の炎症であり、多くの痛みや不快感を引き起こし、未治療のまま放置すると指や他の関節が変形することがあります。 だからこそ、医師の指示する治療を常に行うことが重要ですが、症状を自然に克服する方法はいくつかあります：
1.ハーブティー
この紅茶には抗炎症、利尿作用、治癒作用があり、併用すると効果が増強されます。
成分：
- 水3カップ
- ゴボウの根の大さじ1杯
- フェンネルの2
- ホーステイル2
調製方法：
水を沸かし、薬草を鍋に入れ、約5〜7分間放置する。 クール、昼食と夕食前に甘くして1杯、30分摂ることができます。
2.アルニカ軟膏
この自家製軟膏は、血液灌流を刺激し、抗炎症効果を有し、痛みを和らげるので、関節リウマチに適応される。
成分：
- 蜜蝋5g
- オリーブ油45ml
- 切り刻まれたアルニカの葉と花の大さじ4杯
調製方法：
水浴中で、材料を鍋に入れ、数分間低熱で煮る。 その後、火を消し、材料を鍋に入れて数時間浸すようにしてください。 冷却する前に、液体を容器に入れて蓋を張って保管してください。 彼らは常に乾燥した、暗くて風通しの良い場所に保管する必要があります。
3.セージティーとローズマリー
それらは、関節炎およびリウマチに起因する痛みを軽減するのに役立ち、大きな天然の抗炎症剤である。
成分：
- セージの6枚の葉
- ローズマリー3本
- 300mlの沸騰水
調製方法：
ポットにすべての成分を加え、5〜7分間放置する。 クール、それを焼くと、この家庭の治療法を1日2回服用させてください。
これらのお茶はまだ暖かく寒いです。 また、チェック：3つのフルーツジュースは、関節リウマチと戦うために。
4.精油による摩擦
このエッセンシャルオイルのブレンドであなたの関節をこすりすることも、気分を良くする素晴らしい自然な方法です。
成分：
- 樟脳10ml
- ユーカリオイル10ml
- ターペンタインオイル10ml
- ピーナッツ油70 ml
調製方法：
すべての成分を混ぜてきれいな容器に入れて保管し、一日に数回こすって不快感を和らげます。
5.強化ウコンティー
それは免疫を増加させ、関節炎によって引き起こされる痛みおよび炎症を減少させる抗酸化物質が豊富な茶である。
成分：
- 乾燥大さじ1杯
- 甘草の1
- マローの2
- 1カップの沸騰水
調製方法：
ハーブを沸騰した水でティーポットの中に入れ、7〜10分間放置する。 ひずみは、このお茶を1日3回甘くして飲むことができます。
関節炎のもう一つの良い自然な解決策は、アップルサイダー酢の大さじ1杯のサラダ料理を食べることです。 アップルサイダー酢は、発酵したリンゴジュースから作られ、その酵素は関節のカルシウム沈着物を溶解し、この病気に対抗するのに理想的です。 レタス、トマト、タマネギ、クレソンの葉でサラダを準備し、オリーブオイルとリンゴのサイダー酢で味付けしてみてください。 このビデオのヒントをもっと見る：
