血中のトリグリセリドを低下させるための良い治療法は、リンゴがトリグリセリドやコレステロールの治療に役立つリンゴが豊富であるため、毎日断食して樹皮にリンゴを1つ食べることです。
アップルのジュースは、家庭用の矯正薬としても使用できますが、水で希釈したり、砂糖を加えてはいけません。
血液中のトリグリセリドの割合を低下させる他の重要な措置は、凝縮ミルク、ゼリーおよび詰め物ビスケットなどの精製穀類、脂肪および糖の消費を減少させることである。
リンゴを使用して血中トリグリセリドを低下させる方法
血中トリグリセリドを下げるためにリンゴを使用するには、毎日断食しているリンゴを食べる以外に何ができるのですか：
- 遠心分離機で作られたリンゴジュース1杯を毎日摂取してください。
- サラダにリンゴピース（皮をむ）を加えます。
- りんご（ピール付）をデザートとして1食べる。
- ニンジンジュースを作って、リンゴを1つ追加して皮をむいて、ひずみを取りません。
これらのレシピはメニューを変えるのに役立ち、個体はフルーツの風味を楽しむことができません。 しかし、通常のリンゴ消費に加えて、栄養士が推奨する食事に従うことが重要です。
参照：
- トリグリセリドを減らす方法
- トリグリセリドの食事
