空の巣症候群は、親の機能の役割の喪失、子どもの家庭からの離脱、学校に通うとき、結婚するとき、または単独で生きるときに苦しむ過度の苦痛を特徴とする。
この症候群は文化、すなわち人々、特に女性が子育てに専念する文化に関連しているようであり、家庭は女性の文化に関連してより苦しみや孤独を引き起こすあなたの人生で他の活動をしています。
子供が家を離れる時期には、退職や早期閉経などの生活環の変化が頻繁に起こり、うつ病や自尊感情が悪化する可能性があります。
徴候と症状は何ですか？
空の巣症候群に罹患している親は、通常、抑うつ症状に関連する依存症、苦痛および悲しみの症状、特に育児に専念する女性の介護者の役割の喪失を示す。彼らが行くのを見るのがとても難しい。 悲しみとうつ病を区別する方法を学ぶ。
いくつかの研究では、母親は、自分の子供が帰宅したときに両親よりも苦しみが強いと主張しています。
観光スポット
子供が家を出る段階は、一部の人にとっては非常に困難ですが、状況に対処する方法はいくつかあります。
1.その瞬間を受け入れる
1つは、この段階を比較せずに自宅から子供の出発を受け入れる必要があります、彼らは両親を離れるときにステージ自体。 代わりに、両親はこの新しい時代に成功できるように、この変化の時代に子供を助けるべきです。
2.連絡先を維持する
子供たちはもはや自宅にいなくても、彼らは両親の家に出席し続けることを意味しません。 親が離れていても、訪問したり、電話をかけたり、散歩を一緒にしたりしても、親は子供の近くにいることができます。
3.助けを求める
両親がこの段階を克服することが難しいと感じる場合は、家族や友人からの助けと支援を求めるべきです。 この症候群の人は治療が必要な場合もありますので、医師またはセラピストを探すべきです。
4.練習活動
一般的に、子供たちが家に暮らしている間、両親は好きな活動をやめ、カップルで質の低い時間を過ごしたり、自分自身で時間を過ごすなどして、生活の質を少し失う。
余分な時間とより多くのエネルギーを使うと、コンジュゲーションにもっと時間を費やしたり、ジムに行く、絵を習う、楽器を弾くなど、延期されたアクティビティを実行することさえできます。
