性的禁欲とは、例えば、宗教的理由や手術後の回復時間のために健康が必要な場合など、一定期間性的接触をしないことを決定した場合です。
禁断症状は健康に有害ではなく、健康でない人、またはパートナーの何人かが他の理由で心地よい気分にならないときに起こる可能性があるため、医師が推奨することができます。 この願望は常に尊重されなければなりませんが、あなたが独身のとき、またはその決定をした人物だったときに禁欲の期間を達成する方が簡単です。 パートナーが断禁に慣れていないときは、性行為以外の日に対処することは難しいかもしれません。
あなたが性的接触をしていないと体内で何が起こるか
性生活をすでに開始している人が、緊密な連絡なしに期間を経なければならない場合は、
1.性欲低下
時間の経過とともに、密接な接触の間にエンドルフィンが血流に放出され、幸福感が与えられ、それが存在しないか、または定期的に存在しない場合、人はいつも持っていることに慣れるので血液中の同じレベルのエンドルフィンは、状況に苦しんでおり、その結果、性行為が少なくなります。
通常、より親密な接触を持つ人は、男性の場合には体がより精子を産むため、より多くのセックスを有する可能性が高く、放出の必要性がより高い。 しかし、性交のない期間が過ぎると、この必要性は減り、リビドーは仕事や研究などの別の生活領域に集中することができます。
2.よりストレス
セックスなしで1週間以上滞在すると、ストレスのレベルが高まり、日々の困難に対処する方法が増えます。 研究によると、健康的な感情的な関係でセックスをしている人は、ストレスや不安から受ける苦痛が少なく、発生する問題にうまく対処する傾向があります。 したがって、無性期はより感情的なストレスの期間になるのが一般的です。 肉体的、情緒的ストレスの症状を知る。
3.自尊心の低下
夫婦が性別に興味がない場合は、性的衝動を管理する方が簡単ですが、一方のパートナーだけが禁欲を選択すると、相手は落胆して自尊感情が低くなります。その関係に別の人が関わっています。 しかし、愛を示すための他の方法があり、この種の紛争を解決する最善の方法は、禁欲の決定の理由を話し、明確にすることです。 自尊心を高める方法に関するヒントをいくつか紹介します。
4.妊娠や性行為はありません。
すべての形の避妊法のうち、妊娠を避けるために100％有効な唯一のものは性的禁欲である。なぜなら、妊娠するためには禁欲の間に起こらない陰茎 - 膣に接触する必要があるからである。 さらに、禁欲の別の利点は、性感染症に汚染されていないということです。 いずれにせよ、性的接触を開始するか、または性的接触に戻ることを決定する際に、コンドームを用いて妊娠およびSTDを避けることが可能である。
5.血行不良
セックスのメリットの1つは、健康への有益な活動や身体活動の一種として機能する血液循環を高めることです。 したがって、セックスを控えることはこの利益を健康にもたらすものではなく、循環を損なわない。 この問題を解決する良い方法は、健康食品を摂取し、定期的に練習をすることです。 血液循環を改善する食品の例をいくつか紹介します。
6.メモリ不足の可能性があります
人が性交なしに時間を過ごすと、前回と同じ理由で記憶の喪失が少なくなる可能性があります。循環を好む状況がないからです。 しかし、これは身体活動を定期的に練習することで解決できます。 メモリを改善するためのいくつかのホームの救済策をチェックしてください。
性的禁欲を示す場合
人生全体を通して、または一定期間にわたって性的禁欲を選択するという個人的決定に加えて、医学は以下の場合に撤退を示すかもしれない：
- 心臓手術または骨盤または生殖器領域から回復するために;
- 負傷した組織が回復できるように配達した後;
- 性感染症の治療中。
- 婦人科検査または精子検査を行う前に。
- 愛する人の喪失や難病の診断後に情緒的に回復すること。
性的禁欲の期間中、良い方法は、単独で、またはカップルで行うことができるマスターベーションになることができます。 女性の健康のためにマスターベーションの利点を学ぶ。
リビドーや性的欲求が短い練習時間で最高レベルに戻ってくるので、人が最初からやり直したいときや、親密な接触をするだけでは、本能に従います。 しかし、性行為を始める前に、あなたは健康であることを確認しなければなりません。また、望ましくない妊娠を予防し、性感染症から身を守るために避妊法を使用する必要があります。
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