ムルングゥーティーは、この薬草が不眠症や不安に苦しむ人々を癒すのに役立つ穏やかな性質を持っているので、精神を落ち着かせる優れた家庭療法です。
成分
- ムラムク樹皮6g
- 150mlの水
準備のモード
ムラムク樹皮を水のそばで約15分間沸騰させる。 一定時間が経過すると、紅茶は暖かくなり、飲む準備が整います。
ムルングゥ茶は1日3回服用してください。 しかし、この家庭療法が3日以上連続して使用できないという利点があるにもかかわらず、その過剰使用は筋肉の麻痺を引き起こす可能性があることに注意してください。
