赤ちゃんのための水泳は、6ヶ月齢の乳児には推奨されます。なぜなら、6ヶ月後には、すでに多くのワクチンを服用しており、身体活動のために開発され、準備が整っています。頻繁に。
しかし、両親は小児科医に相談して、泳ぐことで悪化する可能性のある呼吸や皮膚の問題を抱えているので、赤ちゃんが水泳授業に行くことができるかどうかを評価する必要があります。
さらに、親のために、赤ちゃんを授業のために交換して準備し、塩素がpH7でニュートラルであるかどうか、水が理想的な温度（27〜29℃）であるかどうかを確認するのに適したプールを選択することが重要です。
あなたの赤ちゃんを泳ぐには7つの理由があります：
- 赤ちゃんの運動協調を改善する;
- 食欲を刺激する。
- それは親と赤ちゃんとの間の感情的な絆を強める。
- いくつかの呼吸器疾患を予防します。
- ベビークロール、座ったり歩いたりするのを助けます。
- 赤ちゃんが寝るのを助けます。
- これは、赤ちゃんの呼吸と筋肉の抵抗に役立ちます。
さらに、プールは赤ちゃんが母親の腹の内側にいるときにプールが覚えているので、赤ちゃんをリラックスさせます。
スイミングレッスンは、専門の先生と両親の指導のもとに行われ、最初のレッスンは約10-15分持続し、30分に増加する必要があります。 赤ちゃんの体温調節システムはまだ十分に発達しておらず、注意のスパンが最小限であるため、授業は30分を超えてはなりません。
水泳の他の健康上の利点について学んでください。
赤ちゃんの水泳レッスンのヒント
赤ちゃんのための水泳では、赤ちゃんが水中に膨れたり漏れたりせずに動きやすい、特別なおむつを着用することが推奨されますが、必須ではありません。 さらに、赤ちゃんは泳ぐ前に1時間まで給餌するべきではなく、体調が悪い時や寒いときに水泳レッスンに行くべきではありません。
赤ちゃんは先生の存在でプールで潜水することができますが、1ヶ月の水泳レッスンとスイミングゴーグルは3歳からのみ推奨されます。
イヤプラグの使用はエコーを引き起こし、慎重に使用して赤ちゃんを怖がらせる可能性があります。
赤ちゃんがファーストクラスでびっくりするのは普通です。 彼を助けるために、両親はお風呂の中で赤ちゃんと遊ぶことができるので、水に慣れます。
