特に舌の内面を燃やしてしまうような熱いコーヒーやミルクのような非常に暑い飲み物を飲んだ後は、舌の焦げ感や灼熱感が比較的一般的な症状です。 しかし、この症状は明らかな理由もなく、栄養不足、口内炎などの健康問題を示したり、口の乾燥症候群を示すだけの症状である可能性もあります。
したがって、舌が突然灼熱して2〜3日以上が消えると、歯科医または一般開業医に相談して口腔を評価し、原因を特定して最も適切な治療を開始することをお勧めします。
1.熱い食べ物や飲み物を食べる
これは、生涯に少なくとも一度は、ほとんどすべての人に発生する舌の燃焼の主な原因です。 あなたが非常に暑いものを摂取すると、温度が舌、唇、歯肉または頬に火傷を引き起こす可能性があるので、燃焼が起こります。 ほとんどの場合、この火傷は軽度ですが、3日間まで不快感や感覚障害を引き起こすことがあります。
- 対処 ：症状を和らげるためには 、冷たい飲み物や飲み物を優先し、症状が消えた後は暖かいままにしておきます。 だから、良いテクニックは食べる前に食べ物を冷やすことです。 さらに、良好な口腔衛生を維持し、火傷が非常に重篤な場合は、一般開業医に相談してください。
2.口渇
口の乾燥は、唾液腺が口腔粘膜および舌を湿潤に保つのに十分な唾液を産生できない場合に生じる。 これが起こるとき、舌の上に燃えている、またはうずき感を感じるのは普通です。
口が乾燥する原因の最も一般的な原因のいくつかには、唾液腺の問題またはいくつかの薬物の使用が含まれます。 さらに、女性でより一般的であるホルモンの変化は口の乾燥を引き起こす可能性があるため、例えば月経中など、特定の期間に舌の燃焼を経験することも可能です。 乾燥した口の主な原因と何をすべきかを知る。
- 処置 ：口が非常に乾燥していると感じたら、水の消費量を増やすか、砂糖を含まないガムを噛むなどして、唾液の産生を刺激します。 しかし、乾燥が長時間続く場合は、一般開業医に相談して原因を特定し、最も適切な治療を開始してください。
3.ビタミンB欠乏
B複合体のビタミンの欠如は、通常、口腔粘膜のわずかな炎症を引き起こし、舌、歯肉および頬に火傷を生じるようになる。 しかし、鉄や亜鉛などのミネラルが欠如していると、同じタイプの症状を引き起こす可能性があります。
このタイプの欠乏症は、さまざまな食事を食べない人や、菜食主義者やビーガンなど、より限定的な食生活に従わない人によく見られます。 どの食品がビタミンB、亜鉛または鉄に富んでいるかを見てください。
- 何をすべきか：理想は常に非常に多様な食事をすることですが、ビタミンの不足の疑いがある場合は、医師に相談して血液検査を行い、必要な補充を開始する必要があります。
4.真菌感染
カンジダ症として知られる酵母感染症は、特に適切な口腔衛生をしていない場合に、舌に発生することもあります。 これが起こると、舌がうずきや刺すような感じや、口臭や白い舌のような他の兆候をするのが一般的です。 口腔カンジダ症の他の徴候を参照してください。
- 対処 ：通常、1日2回以上、適切な口腔衛生管理をすることができます。 しかし、1週間以内に離脱しない場合は、感染を治療するために抗真菌剤を使用する必要があるため、歯科医または一般開業医に相談してください。
5.灼熱口症候群
これは比較的稀な症候群であり、舌の灼熱感は何の理由もなく発生し、数年間続くことがあります。 さらに、特に、60歳以上の人々に影響を及ぼす、うずきや味覚障害などの他の兆候が生じることがある。
この症候群の原因はまだ分かっていませんが、過度のストレス、不安、うつ病がそれを発症するリスクを増やす要因のようです。
- 対処方法：この症候群が疑われる場合は、医師に相談して診断を確認し、他の可能性を除外する必要があります。
医者に行くとき
通常、舌の燃焼は短時間で消え、適切な口腔衛生を維持し、1日に少なくとも2リットルの水を摂取します。 ただし、次の場合は医師に相談することをお勧めします。
- 刺すのは1週間以上続きます。
- 食べるのが難しいです。
- 他の徴候、例えば舌の白い斑点、出血または重度の悪臭が現れる。
このような場合は、歯科医または一般開業医に相談して、正しい原因を特定し、最も適切な治療を開始する必要があります。
舌の痛みや何をすべきかを参照してください。
