総コレステロールは常に190mg / dL以下でなければなりません。 総コレステロール値が高いということは、良好なコレステロール上昇(HDL)によって起こる可能性があるので、必ずしも人が病気であるとは限らず、総コレステロール値も上昇する。 したがって、心血管疾患を発症するリスクを分析するためには、常にHDL(良好)、LDL(不良)コレステロールおよびトリグリセリドの値を考慮する必要があります。
高コレステロールの症状は、その値が非常に高い場合にのみ現れる。 したがって、20歳以上では、健康な人で少なくとも5年ごと、より定期的に、少なくとも年に1回、既に高コレステロールの診断を受けている人によって、コレステロールの血液検査を行うことが推奨されています、糖尿病患者または妊娠している人などです。 血中コレステロールコントロールの基準値は、年齢および健康状態によって変化する。
コレステロールの基準値の表
ブラジルの心臓病学会により、年齢に応じて、以下の表を参照して、コレステロール基準値を確認してください。
コレステロールのタイプ | 20歳以上の成人の参考値 | 小児および青年の参考値 |
総コレステロール | 190mg / dl未満 | 170mg / dl未満 |
HDLコレステロール(良好) | 40mg / dlより大きい | 45mg / dlより大きい |
LDL(悪い)コレステロール |
心血管リスクが低い人では130mg / dl未満* 中枢性心血管リスクのある人では100mg / dl未満* 心血管リスクが高い人では70mg / dl未満* 心血管リスクが非常に高い人では50mg / dl未満* | 110mg / dl未満 |
非HDLコレステロール (LDL、VLDLおよびIDLの合計) | 心血管リスクが低い人では160mg / dl未満* 中等度の心血管リスクを有する人々では130mg / dl未満* 心血管リスクが高い人では100mg / dl未満* 心血管リスクが非常に高い人では80mg / dl未満* | --- |
心血管リスクは、相談中に医師が計算し、老年、喫煙、高血圧、糖尿病、腎臓疾患または他の心臓病のような心血管疾患を発症するリスク因子を考慮する。 。
トリグリセリドは、体内の別のタイプの脂肪であり、身体のエネルギーの予備として使用され、高血圧の場合、血管内のアテローム性動脈硬化症の罹患リスクを高め、心臓血管疾患のリスクを高める。
2.トリグリセリドの基準値表
ブラジルの心臓病学会で推奨されている、年齢別のトリグリセリドの正常値の表は次のとおりです。
トリグリセリド | 20歳以上の大人 | 子供(0〜9歳) | 小児および青年(10-19歳) |
断食 | 150mg / dl未満 | 75mg / dl未満 | 90mg / dl未満 |
断食せず | 175mg / dl未満 | 85mg / dl未満 | 100mg / dl未満 |
コレステロール値が高い場合は、以下のビデオでこれらの値をダウンロードするためにできることを見てください:
コレステロール値をコントロールすることが重要な理由
コレステロールの通常の値は、細胞の健康および体内のホルモンの生成にとって重要であるため、維持されるべきである。 体内に存在するコレステロールの約70%は肝臓によって生成され、残りは食物からもたらされ、体が必要以上のコレステロールを有する場合にのみ、動脈内に蓄積され、血流を減少させる心臓の問題の出現を好む。 高コレステロールの原因と結果をよりよく理解する。
心臓の問題を抱えているあなたの笑い声を見てください。
妊娠中のコレステロール値
妊娠中はコレステロール基準値はまだ確立されていないので、妊婦は健康な成人の基準値に基づいているべきであるが、常に医学的フォローアップを行うべきである。 妊娠期間中、コレステロール値は通常、特に第2および第3学期に高い。 妊娠糖尿病の女性は、コレステロール値がさらに上昇する傾向があるため、注意を払わなければなりません。 妊娠中に高コレステロールを低下させる方法は次のとおりです。