片頭痛緊張症候群

片頭痛のストレス症候群またはストレス症候群筋炎は、抑圧された感情的および心理的ストレスによって引き起こされる筋肉の緊張により慢性の痛みを引き起こす疾患である。

ミネラル・テンション・シンドロームでは、怒り、恐怖、恨みや不安などの無意識の感情的な問題が、筋肉、神経、結合組織への血流を阻害し、痛みを引き起こす自律神経系の緊張を引き起こします。

痛みは、個人が抑圧しがちな悪い思い出になる可能性のある、感情的な問題に対する物理的な結果になります。

片頭痛症候群の症状

MTSの最も一般的な症状は次のとおりです。

• 痛み;
• 麻痺;
• うずき
• 剛性;
• 被災地の弱点。

痛みは背中だけでなく、より一般的であるが、身体の他の部分でも限定される。 筋炎の緊張症候群を有する一部の患者は、顎、線維筋痛または過敏性腸症候群の胸部、頭部および関節の痛みに痛みを感じる。

痛みは中程度から重度までであり、しばしば身体のある場所から別の場所に移動する。 一部の人々は、筋炎のストレス症候群の指標となる休暇後の一時的な症状からの救済を感じている。

片頭痛症候群の治療

MTSの治療には、心理的および肉体的の2つの要素があります。

心理的治療では、MTSの症状を引き起こしている感情的な問題を特定し、最小限に抑える/排除するために、さまざまなテクニックを使用することをお勧めします。

• 毎日の瞑想：人が自分の人生に影響を与える否定的な思考や気持ちを特定し、それを排除しようとするのを助けます。
• 日中の感情の毎日の執筆は感じた;
• 不安と恐怖を取り除くために毎日の目標とコミットメントを確立する。
• 課題について積極的に考えることを学ぶ。

Myositis Stress Syndromeの痛み、こわばり、しびれ、疲労などの身体的症状の治療には、鎮痛薬、理学療法またはマッサージが含まれます。

良い栄養、身体運動、喫煙、アルコール依存症、薬物などの生活習慣の排除は、筋炎のストレス症候群に存在する症状のいくつかを排除し、身体に対する感情的効果を減少させるのに役立ちます。

役に立つリンク：

• 線維筋痛
• 過敏性腸症候群