滑液包炎のための大きな家庭救済策は、氷を適所に置くことです。 氷は局所鎮痛剤として作用し、抗炎症剤であり、滑液包炎の治療中に毎日使用されるべきであり、これにより理学療法薬および医薬品治療を補完し、滑液包炎の治癒をますます近づける。
水疱を治療するために氷を使用する方法
滑液包炎を治療するために氷を使用するには、以下のガイドラインに従うことが重要です。
- おむつや薄い布で氷の小石を置き、肩に置いて10分間放置する。
- 氷で10分後、さらに10分間取り出して休ませ、氷の上に氷を戻します。 このプロセスを3回繰り返し、1日2回、または医師または理学療法士の指示に従ってください。
滑液包炎の治療には、依然として罹患した関節の保護が含まれる。 したがって、できるだけ安静にして、滑液包炎の影響を受けた肩に重い袋を持たないように注意し、股関節炎がある側には置かないでください。 このタイプのケアは、嚢および関節の様々な構造の圧力を低下させ、疾患の治癒を促進するために非常に重要である。
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