自殺行動は、通常、重度うつ病、心的外傷後ストレス症候群、または統合失調症などの治療されていない心理的疾患の結果として生じる。
このタイプの行動は、HIVウイルスよりも重要な死亡原因である29歳未満の人々でますます頻繁に発生しており、ブラジルでは年間12, 000人以上が罹患しています。
誰かが自殺行動の徴候を示していると思われる場合は、自殺のリスクを観察して理解できる兆候を指摘してください。
- 1.過度の悲しみと他者との不本意はいいいえ
- 2.通常とは非常に異なる衣服との行動の突然の変化、例えばYes No
- 3.いくつかの係属中の問題を扱うか、意志をするYes No
- 4.大きな悲しみやうつ病の後に落ち着いているか無関心かを示す
- 5.頻繁な自殺の脅威を作る
この種の行為は、特に家族や友人があなたを特定し、適切な治療を開始するのを助ける場合には避けることができます。 これは、ほとんどの場合、人はもはや感情的危機に対する他の解決策を特定できなくなるからです。 良い選択肢は、 ライフバリュエーションセンターに188でダイヤルして電話することです。
1.過度の悲しみと孤独を示す
しばしば悲しく、友人との活動に従事したくない、または一度だけ行われたことは、うつ病のいくつかの症状であり、治療しないときに自殺の主な原因の1つです。
通常、彼は彼が落ち込んでいることを識別することはできませんし、彼は他の人や仕事に対処できないと考えているだけです。
うつ病とその治療法を確認する方法は次のとおりです。
2.行動を変えたり、別の服を着る
自殺したアイデアを持っている人は、普段とは違った行動をしたり、違った表現をしたり、会話の気分を理解したり、薬を使うなどの危険な活動をしたり、保護されていない親密な接触や指導素晴らしいスピード。
また、ほとんどの場合人生に関心がないので、古い服や汚れた髪や髭を使用して、ドレスやケアの仕方に注意を払うのを止めるのが一般的です。
3.未解決の問題に対処する
誰かが自殺を考えようとしているときは、あなたが長期間旅行していた場合や他の国に住んでいた場合のように、あなたの人生を整理し、未解決の問題を終わらせるために様々な作業を開始することが一般的です。 いくつかの例は、長い間見たことのない家族の訪問、小額の借金の支払い、またはさまざまな個人的な目的の提供です。
多くの場合、人が多くの時間を費やすことも可能であり、これは意志や別れの手紙であってもよい。 時にはこれらのカードは、自殺の試みに先立って発見され、起こらないようにすることができます。
4.突然の静寂を実証する
大きな悲しみ、うつ、不安の後に、静かで気晴らしの行動を示すことは、その人が自殺を考えている兆候かもしれません。 これは、その人が心配しないで自分の問題に対する解決策を見つけたと考えているからです。
これらの静穏期は、家族がうつ病の回復期であると解釈されることが多く、したがって、自殺の理想がないことを確認するために、心理学者によって同定され、常に評価されるべきである。
5.自殺の脅威を作る
自殺を考えているほとんどの人は、友人や家族に自分の意思を伝えます。 この行動は、注意を喚起する方法としてよく見られますが、特に人がうつ病の段階や人生の大きな変化を経験している場合には、無視してはいけません。
自殺を助ける方法
誰かが自殺する可能性があると疑われるとき、最も重要なことは、何が起こっているのか、どのような気持ちが関連付けられているのかを理解することによって、その人に愛と共感を示すことです。 したがって、悲しい、落ち込んでいる、自殺を考えているかどうか、人に尋ねるのを恐れてはいけません。
その後、心理学者や精神科医などの資格を持つ専門家に助けを求めて、自殺ではなく問題に他の解決策があることを人に示すようにしてください。 良い選択肢は、24時間利用可能な番号188を呼び出すことによってライフバリュエーションセンターに電話することです。
自殺企図はしばしば衝動的であるため、自殺を試みるのを防ぐために、兵器、錠剤、ナイフなどの自殺に使う可能性のある物質を、自殺している場所もっと時間を費やす。 これは衝動行動を避け、問題に対するあまり積極的ではない解決策を考える時間を与えます。
あなたがそれを防ぐことができない場合、自殺の試みに対処する方法を学びます：自殺を試みるための応急処置。
