スポーツの応急処置

スポーツにおける応急処置は、主にあらゆるタイプの身体活動における筋肉の傷害、傷害および骨折に関連する。

筋肉傷害の応急処置

筋肉傷害における応急処置には、

• 座っているか横たわっている。
• 負傷した部分を最も快適な位置に置きます。 それが脚または腕の場合は、四肢を上げる。
• ガーゼ、または冷たい圧縮、または氷を適用し、結紮の上に30分間置く。
• 損傷した部分をいくつかの圧迫でしっかりと圧縮し、包帯で固定します。

スポーツでは、筋肉の傷害が起こると、筋肉が炎症を起こしたり、伸びたり、裂けたりすることがあります。 重度の筋肉傷害は、しばしば骨折と関連し、医師によって検査されるべきである。

骨折の場合の応急処置

開かれた骨折の場合のスポーツの応急処置には以下が含まれます：

• すぐに救急車に電話をかけ、192に電話をかける。
• 可能であれば、滅菌ガーゼを入れるか、または骨折に圧迫する。
• 救急車を待つ間に骨折した部分を動かさないでください。

骨折とは、痛みや腫れ、四肢の不安定な動きや不安定さを引き起こす傷や骨が折れたものなので、犠牲者を拾わないでください。被災者が医療を急いで受けるのを待つことが非常に重要です可能です。

怪我の場合の応急処置

スポーツの最初の援助は、怪我の場合、次のようになります：

• 石鹸と水で傷や皮膚を洗ってください。
• CurativやPovidineのような消毒液を創傷に入れて戻します。
• 創傷が治癒するまで、ガーゼまたは滅菌包帯またはバンドエイドを塗布する。

傷が傷ついたり、腫れたり、熱くなったりする場合は、医師に相談してください。
ペン、鉄片または棒で掘削する場合は、対象物を取り外さないでください。

役に立つリンク：

• 気絶の場合の対処方法
• 傷のホーム・レメディ