キャベツは天然の下剤であり、身体を解毒して体重減少に有利な性質を有するため、キャベツジュースは優れた栄養失調治療薬です。
ジュースを調製するには、バターケールの葉を洗い、残留物を取り除き、下記のレシピに従ってください。
1.レモン入りキャベツジュース
レモンはキャベツジュースに加えて体重減少の作用を増強する優れた選択肢です。 これは、レモンが過剰な脂肪を排除するのに役立つ解毒作用を持ち、飢えの感情を軽減し、食物の過度の消費を避けるためです。
ジュースをちょうど2人のレモンの純粋なジュースでミキサー1葉キャベツバターに当てると、それはより利尿性になり、血液をアルカリ化します。 以下のものを飲み、甘味をつけないでください。
2.オレンジとジンジャーを入れたキャベツジュース
キャベツジュースにオレンジを加え、キャベツの苦味を減らすことは、オレンジが満腹感を促進し、炭水化物、コレステロール、脂質の吸収を妨げるため、減量を加速するのに最適な方法です。 ジンジャーは腸の機能を改善し、代謝を増加させ、脂肪を燃焼させ、カロリーを排除するのを容易にする。
キャベツ、オレンジ、ジンジャーのジュースは、3オレンジのジュースと2cmのジンジャーを入れたキャベツバターのミキサー1葉をタップしてください。 以下のものを飲み、甘味をつけないでください。
3.パイナップルとミント入りキャベツジュース
パイナップルとミントをキャベツジュースと組み合わせることで、体重増加の原因となる余分な液体を排除して利尿作用を高めることができます。 さらに、パイナップルは繊維が豊富で、日中の食欲を抑えることで食欲を減らすことができます。 他のデトックスジュースのオプションを参照してください。
ジュースを作るためには、ミネラルのパイナップルといくつかの葉の2つの厚いスライスとキャベツバターのミキサー1葉でビートする必要があります。 以下のものを飲み、甘味をつけないでください。 必要に応じて、風味を増強するためにレモンを数滴加えてもよい。
4.リンゴとレモンを含むキャベツジュース
りんごをキャベツジュースに加えると、腸の機能を改善し食べ物の量を減らして満腹感を増す物質であるペクチンでジュースを豊かにするのに役立ちます。 また、レモン汁はキャベツの味を良くし、脂肪を取り除く作用を解毒します。 また、水レモンの食事を作る方法を参照してください。
このジュースは、ブレンダー1のキャベツのバターと緑のリンゴ1つとレモンの半分の純粋なジュースをブレンドして作られています。 以下のものを飲み、甘味をつけないでください。
5.イチゴとパイナップルのキャベツジュース
ストロベリーとパイナップルは食欲を減らし、減量を助ける繊維が豊富な果物です。 さらに、体内の余分な体液を排除し、より明確なシルエットを与える利尿性のジュースです。 体重を減らし、腹の脂肪を失う5つの簡単なヒントを確認してください。
キャベツジュースをイチゴとパイナップルで作ってみるには、2本のイチゴと1スライスのパイナップルとミントの葉1本で、ミキサー1枚のキャベツバターを叩いてください。 以下のものを飲み、甘味をつけないでください。
6.ニンジンとオレンジのキャベツジュース
ニンジンは、過剰な胆汁と脂肪を排除するのに役立つ肝臓に強壮作用と悪影響を与えるので、キャベツジュースを豊かにするもう一つの良い選択肢です。 さらに、オレンジと組み合わせると、炭水化物と脂肪の吸収を減少させるのに役立ちます。
このジュースは、1人のニンジンと1個または2個のオレンジのジュースでキャベツの葉1個をミキサーに入れて作る。 均質な混合物が得られるまで叩き、甘味をつけずに直後に飲む。
毒素を排除して減量を促進するのに役立つ別のジュースデトックスレシピのビデオもご覧ください：
