下痢を速やかに止めるには、大量の水分を飲むことに加えて、喪失した水やミネラルを補充し、腸の微生物をより速く補充してプロバイオティクスを消費し、停止させ、腸を保持できる食品を消費することが推奨されます下痢へ。
通常、下痢は3〜4日間続きますが、それ以上の日やその他の症状が続く場合は、薬を使用して治療する必要がある感染症である可能性があるため、医者に行くことが重要です。
食べるもの
下痢が食べられる可能性があるので、ジャガイモ、ズッキーニ、米、リンゴ、バナナなどのよく調理された果物や野菜、ゼラチンや野菜スープなどの水分の多い食品を食べることをお勧めします。 下痢で失われたミネラルを補給するので、水、ココナッツウォーター、自家製乳清などの体液を十分に飲むことをお勧めします。 下痢で食べるものを学ぶ。
摂食下痢は腸を保持するのに役立ち、下痢を避ける。 しかし、いくつかのケースでは、下痢は消化器系に存在するいくつかの微生物を追放する試みであるため、例えばImosecのような医薬品を飲むことによって下痢を止めることはお勧めしません。 このタイプの薬の使用は、医学的助言のために予約する必要があります。 しかし、下痢時にプロバイオティクスを摂取することが推奨されます。これは、腸内微生物の補充をより迅速にするためです。
このビデオでは下痢がより速く飛んでいく間に食べることができるものは次のとおりです:
下痢を止めるために何をすべきか
下痢をより速く止めるためのヒント
- この血清は下痢の間に失われた水とミネラルを補充することができるので、自家製の血清を1日数回とる。 手作りのホエーを準備する方法は次のとおりです。
- 皮なし、1バナナまたは1グァバなしで1リンゴを食べる;
- メイソンのお粥の料理を食べる;
- ヤクルトまたは他の発酵乳を取る。
- マッシュポテトを細断された鶏肉とよく調理された米と一緒に食べる。
- 紅茶、カモミール茶、グアバ茶をとります。
- 脂肪が多い食品、卵、チョコレート、コーヒー、アルコール飲料は、腸を刺激して下痢を促進するので避けてください。
腸を調節するもう一つの良いヒントは、腸内細菌叢に属する細菌が回復し、人の回復を助け、下痢を軽減するために、例えば薬局でFloratilのような腸内細菌叢の貯蔵所を購入することです。
下痢の原因となるもの
下痢は、私たちが食べる食べ物に含まれる細菌やウイルスによって引き起こされ、発熱を伴います。 糞便中の血液の存在が確認されると、それは赤痢と呼ばれ、これは通常細菌Salmonella sp 。、 赤痢菌sp 。 およびカンピロバクターsp 。
胃腸炎または食中毒と呼ばれる感染症に加えて、いくつかの薬物、特に抗生物質および食物アレルギーまたは不耐性の使用の結果として下痢が起こることがあり、ヒトが特定の食物を食べると、下痢が生じる。 食物アレルギーを特定する他の方法を調べてください。
赤ちゃんの最初の歯の誕生はまた下痢を引き起こす可能性があるので、6-8ヶ月齢の赤ちゃんが下痢を抱えているのに発熱がない場合、両親は歯が生まれているかどうかを見ることができます。 疑いがある場合は、下痢の原因が特定できるように赤ちゃんを小児科医に連れて行くことが重要です。
医者に行くとき
下痢が非常に強く、非常に頻繁に、発熱や激しい腹痛を伴っている場合は、医師に行くことをお勧めします。 もし下痢がなくならないと、下痢は治療が必要ないくつかの病気の症状かもしれないので、より具体的な投薬を使用する必要があるかもしれないので、2日は医者に行くべきです。
人が下痢を頻発する場合は、胃腸病専門医と相談する必要があります。病気にかかったり、治療が必要な腸の変化があるためです。 さらに、重度の下痢は、治癒軟膏を用いて治療されるべき肛門裂孔のような他の問題を引き起こす可能性がある。
例えば、カモミール茶やリンゴシロップなどの家庭薬を使用して下痢をコントロールすることも可能ですが、医師の指示どおりに行うことが重要です。 下痢のための家庭の救済策を準備する方法は次のとおりです。