頚部の痛みは、通常、深刻な問題の徴候ではなく、感情的ストレス、血圧上昇または不安などの状況によって引き起こされる過度の緊張の場合に一般的です。 通常、このような場合には、首をより硬く感じ、胸の両脇の痛みを感じることも可能である。
しかし、頚部の痛みが髄膜炎や動脈瘤などのより深刻な問題の症状である場合もあるが、これらの症例では通常、深刻な吐き気、嘔吐、または発熱が伴う。 髄膜炎の症状をチェックする。
1.高血圧
たとえば、感情的ストレスやうつ病など、血圧の誇張された増加を引き起こす状況は、首の痛みの主な原因の1つであり、首の硬直や背中の痛みなどの他の症状につながる。 これらの場合、首の痛みは時間の経過とともに悪化することなく安定している。
- 治療法 ：このタイプの痛みを和らげる最良の方法は、血圧を下げて筋肉の収縮を防ぐために、日中はリラックスさせることです。 このために、ヨガ、ピラティス、マッサージなどのリラックスアクティビティに参加することができます。 しかし、危機の時には、痛みの部位に凍りついた圧迫を鎮めるべきです。 うつ病の場合は、心理学者または精神科医が推奨する治療法に従うことが重要です。 リラックスできるセルフマッサージをする方法は次のとおりです。
2.拘縮または斜頸
頸部の痛みのもう一つの非常に一般的な原因は、頸部または背中上部の拘縮または斜頸のような筋肉の問題の存在である。 一般的に、このタイプの痛みは、これらの筋肉の激しい運動をした後に生じるが、昼間の悪い姿勢または睡眠中にも起こり得る。
- 治療方法 ：背中と頚部に熱い加圧を加えて休む。 痛みが改善しない場合は、塩酸シクロベンザプリン塩酸塩またはパラセタモールなどの筋弛緩剤または鎮痛剤の使用を開始する必要があるので、開業医に行ってください。 頸部の痛みを延ばすために4つのステップをチェックしてください。
3.関節炎
関節の炎症および疼痛の発症を引き起こすことにより、関節炎はまた、頸部痛の原因の1つであり得る。 これは、首の領域では、脊椎の椎骨の間にいくつかの関節があるからです。 したがって、これらの部位に炎症がある場合、痛みが首の首に放射することがあります。 通常、このタイプの痛みは、一日を通して悪化する首の動きによって悪化する。
- 治療方法 ：痛みの危機を緩和するには、リウマチ専門医に相談して、イブプロフェンなどの抗炎症薬やチオコルシコシドなどの筋肉弛緩薬の使用を開始する必要があります。 しかし、痛みを再発させないためには、例えばエアロビクス、ピラティス、ヨガなどの関節の重さを軽減するための活動が必要です。 関節炎の痛みを和らげる方法については、このビデオをご覧ください：
4.髄膜炎
髄膜炎は頸部痛の最も重大な原因の1つであり、稀ではあるが、特にその病気の発生がある場合には、あらゆる年齢で起こりうる。 これらの症例では、首の痛みが非常に強く、発熱、吐き気、嘔吐、過度の疲労などの症状とともに現れます。
- 治療方法 ：髄膜炎はできるだけ早く特定し治療する必要があるため、病気の疑いがある場合は必ず診断を行い、抗生物質の使用を含む適切な治療を開始することが重要です。 髄膜炎の治療法の詳細をご覧ください。
動脈瘤
脳動脈瘤は、脳内の血管の拡張であり、これは時間とともに壊れて、出血性脳卒中の発症を引き起こす可能性があります。 一般に、このタイプの変化は壊れる前に症状を引き起こすことはありませんが、一定の頭痛が首の首に現れることはほとんどありません。 それが壊れたとき、痛みは非常に強く突然であり、時間とともに悪化し続けることがあります。
- 治療方法 ：破裂した動脈瘤が疑われる場合は、直ちに病院に行くか、または救急車に電話することが非常に重要です。動脈瘤破裂は脳卒中と同じタイプの後遺症を引き起こすため、危険な人生。 動脈瘤を特定する最初の症状を参照してください。
医者に行くとき
首が痛むときは医師に相談することをお勧めします：
- それは無能です。
- 通過には48時間以上かかります。
- それは38℃以上の嘔吐または発熱を伴う。
これらの症例では、検査、頸部痛の原因の表示、適切な治療のために臨床医または神経科医に相談する必要があります。 医師は、脊柱の病気や筋肉の問題などによって痛みが生じている場合には、整形外科医に相談することもできます。
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