ガスを避けるためのコリアンダー

コリアンダーで作られたチンキは、ガスを避けるためのすばらしい効果的な家庭療法です。 成分 乾燥コリアンダー種子1大さじ 1カップの60％穀類アルコール。 準備のモード カップにコリアンダー種子をアルコールで加え、5日間浸しておいてください。 このプロセスはマセレーション（maceration）と呼ばれ、コリアンダー種子の最大量の栄養素および風味を抽出することを可能にする。 一定時間後、混合物を揚げて、滴下カウンターで、この家庭薬を水（200 ml）に20滴加え、1日1回服用する。 余分なガスを減らすために、糞便ケーキをより柔らかく残して機能させ、速く排除し、ガスで機能させるために、身体活動を実践し、多様でバランスの取れた食事を与えることも推奨されます。