アルツハイマー病は通常遺伝性ではないため、家族内に病気の1つ以上の症例がある場合、それは残りのメンバーが疾患を発症するリスクがあることを意味するものではありません。
しかし、親から遺伝して、アルツハイマー病を発症するリスクを高める遺伝子がいくつかあります。 しかし、これらの遺伝子は、アルツハイマー病の発症をもたらすために、老齢、精神的運動の欠如、糖尿病または頭部外傷などの他の因子と関連する必要がある疾患を引き起こさない。
さらに、アルツハイマー病（家族性アルツハイマー病または早期アルツハイマー病）は、両親から子供に渡り、30〜40歳の間に症状を引き起こすことがあります。 しかし、この種の病気はまれであり、通常親族は既にアルツハイマー病を発症することができることを知っています。 早期アルツハイマー病についてもっと学びましょう。
アルツハイマー病が疑われる場合は、以下の検査を受けてください：
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アルツハイマー病の迅速検査。 この病気にかかっているリスクを調べるために、テストを受けましょう。
テストを開始する
- 私は良い思い出を持っていますが、私の日常生活に干渉しない小さな忘れがあります。
- 時々私は彼らが私に尋ねた質問のようないくつかのことを忘れて、私は予定を忘れて、私は鍵を去った。
- 私はしばしば、私がキッチン、リビングルーム、またはベッドルームで何をしたのか、そして何をしているのか忘れてしまいます。
- 私が一生懸命やっても、私がちょうど会ったばかりの人の名前として、単純で最新の情報は覚えていない。
- 私がどこにいて、誰が私の周りにいるのかを覚えておくことは不可能です。
- 私は通常、人々、場所を認識することができ、それが今日の何日かを知ることができます。
- 私はそれが今日の何日であるのかよく覚えていないし、日付を保持するのに若干の困難がある。
- 私は何ヶ月かわからないが、よく知られている場所を知ることができるが、新しい場所で少し混乱し、迷うことがある。
- 私は私の家族が誰であるか、私が住んでいる場所を正確に覚えておらず、私の過去について何も覚えていません。
- 私が知っているのは私の名前ですが、時には私の子供、孫、または他の親戚の名前を覚えています
- 私は、日々の問題を完全に解決し、個人的および財政的問題を十分に処理することができます。
- なぜ私は人がなぜ悲しくなるのかなどの抽象的な概念を理解するのが難しいです。
- 私は少し不安を感じています。私は意思決定をするのが怖いので、他の人が私のために決定することを好む。
- 私は問題を解決することができないと思うし、私が作る唯一の決定は私が食べたいものです。
- 私は決断を下すことができず、私は他の人々の助けに完全に依存しています。
- はい、私は普通に仕事をしています。私はコミュニティ、教会、その他の社会的団体に関わっています。
- はい、運転は難しいですが、私はまだ安全を感じており、緊急または計画外の状況に対処する方法を知っています。
- はい、しかし、私は重要な状況では孤独になることはできません。他の人に "普通の"人のように見えるようにするために、私は社会的な取り引きで私に同行する人が必要です。
- いいえ、私は能力がなく、いつも助けが必要なので、私は一人で家を出ることはありません。
- いいえ、私は一人で家を出ることができませんし、私はあまりにも病気です。
- 素晴らしい。 私はまだ家で家事をしている、私は趣味や個人的な興味がある。
- 私はもはや家の中で何かするような気がしませんが、彼らが主張するならば、私は何かをしようとすることができます。
- 私は自分の活動だけでなく、より複雑な趣味や興味を完全に放棄した。
- 私が知っているのは、一人で入浴し、ドレッシングしてテレビを見ているだけで、家では他の仕事はできません。
- 私は自分では何もできません。私はすべてのことに助けが必要です。
- 私は自分自身を世話し、ドレッシングし、洗濯し、入浴し、浴室を使うことができる。
- 私は自分の個人的な衛生管理にいくつかの困難を持ち始めています。
- 私はバスルームに行く必要があることを私に思い出させるために他人が必要ですが、私は自分のニーズに対応することができます。
- 私は服を着て掃除をするのに手伝ってもらう必要があり、時には服でおしっこする。
- 私は自分では何もできません。自分の衛生管理のために他の人が必要です。
- 私は正常な社会的行動を持っており、私の人格に変化はありません。
- 私の行動、性格、感情のコントロールにはマイナーな変化があります。
- 私の人格は少しずつ変化しています。私はとても素敵な気分になりました。
- 彼らは私が多くを変え、同じ人ではなく、私はすでに私の古い友達、隣人、遠い親戚によって避けられていると言います。
- 私の行動は大きく変わり、難しくて不快な人になってしまった。
- 私は話すことや書くことに問題はありません。
- 私は正しい言葉を見つけるのが難しくなり始めており、私の推論を完了するまでにはもっと時間がかかります。
- 適切な言葉を見つけるのがますます困難になり、オブジェクトに名前を付けるのが難しくなりました。私はあまり語彙がないことに気付きました。
- コミュニケーションが非常に難しく、言葉に困っていて、彼らの言うことを理解するのが難しく、読み方や書き方を知らない。
- 私はちょうど伝えることができない、私はあまり言わない、私は書いていないと私は言ったことを理解していない。
- 通常、気分、興味、またはモチベーションに変化は見られません。
- 時には私は悲しい、神経質、不安、落ち込みになるが、人生に大きな懸念はない。
- 私は毎日悲しい、神経質な、または不安を感じており、これはますます頻繁になっています。
- 毎日私は悲しい、神経質な、不安または落ち込んでいると感じ、私は何の仕事も実行するための興味や動機がありません。
- 悲しみ、うつ、不安、緊張は私の日常的な仲間です。私は物事に対する私の関心を完全に失ってしまっています。私はまったく動機がありません。
- 私は完璧な注意、良い集中力と私の周りのすべてとの素晴らしい相互作用があります。
- 私は何かに注意を払うのが苦労し始めているし、その日は眠いです。
- 私は注意を集中することが難しいので、眠らなくてもしばらくの間、固視したり閉じた目を凝視することができます。
- 私は眠っている一日の良い部分を過ごす、私は何にも注意を払わない、と私は論理なしで物事を言うか、会話の主題とは関係がないと言う。
- 私は何にも注意を払うことができず、私は完全に非集中化しています。
アルツハイマー病の発症を防ぐ方法
アルツハイマー病の発症を防ぐためには、脳を活発に保ち、健康な生活を維持することが重要です。 したがって、次のことが推奨されます。
- 例えば、他の言語の学習、クロスワードパズル、チェスや読書など、脳を刺激する練習をします。
- 白身肉、オメガ3、果物と野菜の魚を好み、揚げ物や高脂肪食を避け、健康的な食事をしてください。
- あまりにも塩辛い食べ物や甘い食べ物を食べることを避けることによって血圧と血糖値をチェックしてください。
- 歩くこと、走ること、踊ること、水泳することなど、1週間に3〜4回30分運動する。
- 夜間に少なくとも8時間眠り、過度のストレスを避ける。
- 週に2回以上、友達と出会ったり文化グループに参加したりしてください。
これらのヒントは、主にアルツハイマー病の家族歴がある、または疾患を発症するリスクを高める遺伝子を持つ人にとって重要です。
この病気の詳細については以下をご覧ください。
- アルツハイマー病の症状
