優れた天然の抗炎症剤は、その抗炎症作用のためにショウガであり、例えば咽喉および胃の痛みまたは炎症の治療に使用することができる。
強力な抗炎症作用を持つウコンは、ターメリックとしても知られています。この薬草は強力な抗炎症作用を有する物質を含んでおり、関節炎などの関節の問題に使用することができます炎症を起こした。
ショウガとウコンは両方とも、医師の監督下での妊娠中または授乳中にのみ使用してください。 さらに、胆嚢に抗凝固剤や石薬を服用している人には、ウコンは禁忌です。
1.自然な喉の抗炎症
喉のための優れた天然抗炎症薬は、抗炎症作用、鎮痛作用、消毒作用のために生姜入りのクローブ茶で、炎症や咽喉炎の治療に役立ちます。
成分
- 1カップの沸騰水;
- クローブ1g;
- 1cmのショウガ。
準備のモード
沸騰した水をカップに入れ、クローブとショウガを加えます。 10分間放置し、1日に数回、次のようにして飲む。
喉の痛みのための他の天然抗炎症レシピを参照してください。
2.筋肉痛のための天然抗炎症薬
筋肉の痛みの場合、運動や身体的な努力の後には、例えば、この薬草は強力な抗炎症作用を有し、筋肉の腫脹を軽減し、痛みを和らげるので、素晴らしい天然抗炎症薬がアルニカ圧縮である。
成分
- 2杯のアルニカの花。
- 500mlの水。
準備のモード
沸騰させてから沸かして、アルニカの花を加えてください。 10分間放置し、歪ませ、圧縮を浸し、影響を受けた領域にまだ暖かく塗る。
筋肉痛のためのお茶のオプションも参照してください。
3.腱炎用の天然抗炎症薬
腱炎のための良好な天然抗炎症薬は、抗炎症作用のためにショウガおよびレモン茶であり、腱炎の治療に役立ち、腱の腫脹を軽減するのに役立つ。
成分
- 1リットルの水;
- 1レモン;
- 5cm皮をむいたショウガ。
準備のモード
水と生姜を鍋に入れ、約10分間沸騰させる。 火を消し、レモン汁を加えて混ぜる。 クール、蜂蜜で甘く、1日数回飲む。
腱炎の治療の選択肢をすべて見て、このビデオのヒントに従って、急な不快感を解消してください。
