スイカジュースは体液の貯留を減らし、体内の毒素を排除し、身体の解毒や体の腫れ、特に脚や顔面の萎縮を軽減するのに優れた優れた治療法です。
さらに、これらのスイカの利尿性ジュースは、体重減少の食事にも使用することができます。これは、余分な体液がなくなると、体重が減ります。 利尿性ジュースの他のおいしいレシピをチェックしてください。
これらのジュースに加えて、豆、ひよこ、または鶏肉などの食品の消費量を増やすこともできますし、1日に約2リットルの水を飲むこともできます。定期的に運動し、塩分の多い食べ物を避けます。
1.スイカとセロリのジュース
セロリは毒素を排除することに加えて、腎臓の石などの腎臓の問題を治療するのに役立つ強力な利尿作用を持つ別の食品です。 さらに、それはカロリーが少なく、心地よい味があり、スイカジュースを加えるのに最適です。
成分
- スイカの3つのミディアムスライス
- 1セロリの茎
- 100mlの水
準備のモード
スイカを切り、その種を取り除く。 その後、他の成分と一緒にミキサーでそれを加え、よく打ち、このスイカジュースを数回飲む。
2.ジンジャーを入れたスイカジュース
これは、余分な体液を排除し、寒さや咽喉のような問題を治療する優れた天然抗炎症薬であるショウガを持っているため、体を強化するのに最適なジュースです。 さらに、過剰なコレステロールを排除し、血圧を調節し、血餅が形成されるのを防ぐのに役立ちます。
しかし、このジュースは、妊娠中の女性、心臓の問題を抱えている人、またはショウガの影響を受けた薬を使用している人には使用しないでください。
成分
- スイカの3つのミディアムスライス;
- 1/2のレモン汁;
- ココナッツの水の1/2カップ;
- ジンジャーパウダー1杯またはチョップ。
準備のモード
ブレンダーで成分を合わせ、均質な混合物が得られるまで叩いてください。 このジュースは、1日2〜3回摂取する必要があります。
3.スイカとキュウリジュース
これは夏の最も暑い日のための完璧なジュースであり、液体の滞留を避け、腹をビーチに乾かすことができ、また夏との戦いを助ける非常に爽やかな風味を有する。
成分
- スイカの3つのミディアムスライス;
- 1/2のレモン汁;
- 1培地キュウリ;
- ½レモンジュース。
準備のモード
キュウリをはがし、小さなものに切る。 次に、すべての成分をブレンダーに加え、均質なブレンドが得られるまで叩いてください。 このジュースは、1日3回まで摂取することができます。
